Mental HealthSức khỏe tâm thần
Xem trước âm thanh hoàn chỉnh
0:00
0:00
EN: Gerunds after Prepositions: In English, when a verb follows a preposition (like 'to'), it must be in the '-ing' form (gerund) if the 'to' is part of a phrasal structure or if the preposition indicates purpose or direction.
Tiếng Việt: Danh động từ sau giới từ: Trong tiếng Anh, khi một động từ theo sau một giới từ (như 'to'), phải dùng dạng '-ing' (danh động từ). Trong tiêu đề này, 'to' là giới từ chỉ đối tượng, vì vậy theo sau là managing và protecting.
She is dedicated to improving her skills.
Cô ấy tận tâm nâng cao kỹ năng của mình.
EN: Parallel Structure: When connecting multiple ideas with 'and', the grammatical forms should match. Here, 'Managing' and 'Protecting' are both gerunds, creating a balanced and professional tone.
Tiếng Việt: Cấu trúc song song: Khi nối nhiều ý với 'and', các dạng ngữ pháp phải nhất quán. Trong câu này, 'Managing' và 'Protecting' đều là danh động từ, tạo sự cân bằng và chuyên nghiệp cho câu.
I enjoy swimming and running.
Tôi thích bơi lội và chạy bộ.
EN: In Western culture, mental health is increasingly viewed with the same importance as physical health. Titles like this reflect a proactive, self-help approach to wellness that is common in modern media.
EN: The Present Perfect Tense (has + past participle) is used here to describe a state that started in the past and continues to be true in the present, emphasizing the current result of a process.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành (has + quá khứ phân từ) được dùng ở đây để diễn tả một trạng thái bắt đầu từ quá khứ và kéo dài đến hiện tại, nhấn mạnh kết quả hiện tại của một quá trình.
Technology has become an essential tool for modern education.
Công nghệ đã trở thành một công cụ không thể thiếu trong giáo dục hiện đại.
EN: Compound Adjectives: 'Fast-paced' is a compound adjective formed by an adjective and a past participle, used to modify a noun. It describes the speed or rate at which something happens.
Tiếng Việt: Tính từ ghép: «Fast-paced» là một tính từ ghép được tạo thành từ một tính từ và một quá khứ phân từ, dùng để bổ nghĩa cho danh từ, miêu tả tốc độ hoặc nhịp độ của sự việc.
She works in a fast-paced environment where decisions must be made quickly.
Cô ấy làm việc trong một môi trường có nhịp độ nhanh, nơi phải đưa ra quyết định nhanh chóng.
EN: The phrase 'fast-paced world' is a common idiom in English-speaking cultures to describe the modern era's rapid technological advancement and the resulting pressure to be constantly productive.
EN: The 'Whether A, B, or C' structure is used to introduce a range of possibilities or conditions, indicating that the main clause remains true regardless of which option applies. It functions as an adverbial clause of concession.
Tiếng Việt: Cấu trúc «Whether A, B, or C» được dùng để giới thiệu một loạt các khả năng hoặc điều kiện, nghĩa là dù tình huống nào xảy ra, nội dung của mệnh đề chính vẫn đúng. Về mặt ngữ pháp, đây được gọi là mệnh đề trạng ngữ chỉ sự nhượng bộ.
Whether you travel by train, bus, or car, the journey takes about three hours.
Dù bạn đi tàu hỏa, xe buýt hay lái xe, hành trình đều mất khoảng ba tiếng.
EN: The correlative conjunction 'both... and...' is used to emphasize that two separate things or people are included in a statement. It connects two elements of equal grammatical weight.
Tiếng Việt: Liên từ tương hợp «both... and...» được dùng để nhấn mạnh rằng câu bao gồm hai sự vật hoặc người riêng biệt. Nó nối hai thành phần có vai trò ngữ pháp ngang nhau (trong câu này là hai tân ngữ).
The exercise program is designed to improve both strength and flexibility.
Chương trình tập luyện này nhằm tăng cường cả sức mạnh lẫn sự linh hoạt.
EN: In modern Western psychology, the 'mind-body connection' is a fundamental concept. It emphasizes that mental health and physical health are not separate, but deeply interconnected, which is why the sentence highlights that stress affects 'both'.
EN: Present Perfect Tense (have/has + past participle): Used here to indicate that research conducted in the past has results that are still relevant and true in the present.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành (have/has + quá khứ phân từ): Được dùng ở đây để chỉ rằng kết quả của nghiên cứu được thực hiện trong quá khứ vẫn còn liên quan và là sự thật cho đến hiện tại.
Scientists have discovered a new species of deep-sea fish.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một loài cá biển sâu mới.
EN: Noun Clause as Object: The word 'that' introduces a subordinate clause that functions as the direct object of the verb 'shown', explaining exactly what the research has shown.
Tiếng Việt: Mệnh đề danh từ làm tân ngữ: Từ 'that' dẫn dắt một mệnh đề phụ thuộc, đóng vai trò là tân ngữ trực tiếp của động từ 'shown', nêu chi tiết nghiên cứu đã chỉ ra điều gì.
He believes that regular exercise improves mental clarity.
Anh ấy tin rằng tập thể dục đều đặn có thể cải thiện sự minh mẫn.
EN: In modern English-speaking professional environments, discussing mental health issues like 'anxiety' and 'burnout' has become increasingly normalized. Using phrases like 'Research has shown' is a standard way to provide objective evidence in both academic and professional discussions.
EN: Gerunds as Subjects: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: danh động từ (động từ + -ing) có chức năng như một danh từ và có thể làm chủ ngữ của câu. Về mặt ngữ pháp, nó được coi là danh từ số ít.
Learning a new language requires patience and practice.
Học một ngôn ngữ mới đòi hỏi sự kiên nhẫn và luyện tập.
EN: Noun Clauses as Objects: A noun clause (e.g., 'how stress works') can function as the object of a verb or gerund, acting as a single unit to answer 'what'.
Tiếng Việt: Mệnh đề danh từ làm tân ngữ: Một mệnh đề danh từ (ví dụ: 'how stress works') có thể làm tân ngữ của động từ hoặc danh động từ, trả lời cho câu hỏi 'cái gì' như một tổng thể.
I don't know where he lives.
Tôi không biết anh ấy sống ở đâu.
EN: The structure 'One of the + superlative adjective + plural noun' is used to identify a single item from a group of items that share a common quality. Note that the noun must be plural, but the verb remains singular to agree with 'One'.
Tiếng Việt: Cấu trúc «One of the + tính từ so sánh nhất + danh từ số nhiều» được dùng để chọn ra một trong số những sự vật có chung đặc điểm. Lưu ý rằng danh từ phải ở dạng số nhiều, nhưng động từ phải chia số ít để phù hợp với chủ ngữ 'One'.
One of the most important factors is sleep.
Một trong những yếu tố quan trọng nhất là giấc ngủ.
EN: The word 'to' in 'approach to' is a preposition, not part of an infinitive. Therefore, it must be followed by a noun or a gerund (V-ing).
Tiếng Việt: Trong cụm từ «approach to», từ 'to' là một giới từ, không phải một phần của động từ nguyên mẫu. Do đó, sau nó phải là danh từ hoặc danh động từ (V-ing).
His approach to solving the problem was unique.
Cách tiếp cận vấn đề của anh ấy rất độc đáo.
EN: In many Western cultures, the 'stigma' around therapy has significantly decreased, and it is now commonly viewed as a proactive way to maintain health, similar to going to the gym for physical fitness.
EN: Present Perfect Tense (has lost): Used to describe an action that happened at an unspecified time in the past and has a result or relevance in the present.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành (has lost): Được dùng để diễn tả một hành động xảy ra tại một thời điểm không xác định trong quá khứ và có ảnh hưởng hoặc kết quả đến hiện tại.
The company has gained a lot of reputation since the new product launch.
Kể từ khi sản phẩm mới được ra mắt, công ty này đã đạt được danh tiếng rất cao.
EN: Relative Clause (that once surrounded it): A clause starting with 'that' used to provide more information about the preceding noun 'stigma'.
Tiếng Việt: Mệnh đề quan hệ (that once surrounded it): Một mệnh đề bắt đầu bằng 'that' dùng để bổ nghĩa và cung cấp thêm thông tin về tiền ngữ 'stigma' (sự kỳ thị).
He finally solved the problem that had been bothering him for weeks.
Cuối cùng anh ấy đã giải quyết được vấn đề đã làm phiền anh ấy suốt nhiều tuần.
EN: In Western cultures, mental health was historically a taboo subject. The 'stigma' mentioned refers to the shame or social disapproval that once prevented people from seeking therapy. Today, it is increasingly viewed as a proactive form of self-care.
EN: The idiom 'from all walks of life' is used to describe people from many different social classes, occupations, or backgrounds.
Tiếng Việt: Thành ngữ 'from all walks of life' được dùng để miêu tả những người đến từ nhiều tầng lớp xã hội, nghề nghiệp hoặc hoàn cảnh khác nhau (đủ mọi thành phần).
The conference attracted participants from all walks of life.
Hội nghị này thu hút những người tham gia từ đủ mọi thành phần trong xã hội.
EN: The 'to-infinitive' (to + verb) is used here as an Adverbial of Purpose, explaining why people seek professional help.
Tiếng Việt: Động từ nguyên mẫu có 'to' (to + động từ) ở đây được dùng như trạng ngữ chỉ mục đích, giải thích lý do tại sao mọi người tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
She exercises every morning to stay healthy.
Cô ấy tập thể dục mỗi sáng để giữ gìn sức khỏe.
EN: In Western cultures, the phrase 'all walks of life' emphasizes social diversity and the idea that mental health issues can affect anyone, regardless of their status or wealth. This reflects a modern shift toward normalizing therapy.
EN: The verb 'help' can be followed by an object and then either a bare infinitive (verb without 'to') or a 'to-infinitive'. In this sentence, 'identify' is a bare infinitive.
Tiếng Việt: Động từ «help» (giúp) có thể được theo sau bởi một tân ngữ và sau đó là động từ nguyên mẫu không 'to' (động từ nguyên thể) hoặc động từ nguyên mẫu có 'to'. Trong câu này, «identify» được dùng như động từ nguyên mẫu không 'to'.
This app helps users track their daily water intake.
Ứng dụng này giúp người dùng ghi lại lượng nước uống hàng ngày.
EN: The Present Perfect Continuous tense ('have been causing') is used to describe an action that started in the past and has continued up to the present moment, often emphasizing the ongoing nature of the situation.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn (have been + V-ing) được dùng để diễn tả một hành động bắt đầu trong quá khứ và vẫn đang tiếp tục đến hiện tại, thường nhấn mạnh tính liên tục hoặc quá trình của tình huống.
Heavy rains have been causing floods in the region for three days.
Mưa lớn đã gây ra lũ lụt ở khu vực này suốt ba ngày nay.
EN: Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is one of the most widely used evidence-based psychological treatments in Western medicine. It reflects a cultural shift toward proactive mental health management and the scientific deconstruction of emotional issues.
EN: The preposition 'By' followed by a gerund (V-ing) is used to indicate the method or means by which an action is achieved.
Tiếng Việt: Giới từ 'By' theo sau bởi danh động từ (V-ing) được dùng để chỉ phương pháp hoặc cách thức đạt được một hành động nào đó.
By practicing every day, you can improve your English fluency.
Bằng cách luyện tập mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sự lưu loát tiếng Anh của mình.
EN: The phrasal verb 'replace A with B' is used to describe the action of substituting something harmful or old (A) with something better or new (B).
Tiếng Việt: Cụm động từ 'replace A with B' được dùng để diễn tả hành động thay thế một thứ có hại hoặc cũ (A) bằng một thứ tốt hơn hoặc mới hơn (B).
The chef replaced the sugar with honey to make the dessert healthier.
Đầu bếp đã thay đường bằng mật ong để làm món tráng miệng lành mạnh hơn.
EN: In many Western cultures, seeking therapy is increasingly viewed as a proactive and healthy step for self-improvement, rather than a sign of mental illness. This shift is reflected in the phrase 'trained therapist,' emphasizing professional expertise.
EN: The past participle phrase 'rooted in...' acts as an adjective modifying the noun 'practice'. It is a reduced relative clause, shortened from 'which is rooted in...'.
Tiếng Việt: Cụm quá khứ phân từ «rooted in...» (bắt nguồn từ...) đóng vai trò như một tính từ bổ nghĩa cho danh từ «practice». Đây là một mệnh đề quan hệ được rút gọn từ «which is rooted in...».
The story is based on a legend rooted in local history.
Câu chuyện này dựa trên một truyền thuyết bắt nguồn từ lịch sử địa phương.
EN: Appositives are nouns or noun phrases that follow another noun to rename or provide more information about it. Here, 'a practice...' explains what 'mindfulness' is.
Tiếng Việt: Mệnh đề đồng vị là danh từ hoặc cụm danh từ đứng ngay sau một danh từ khác để đổi tên hoặc cung cấp thêm thông tin liên quan. Ở đây, "a practice..." giải thích "mindfulness" (chánh niệm) là gì.
My brother, a talented musician, plays the cello every night.
Anh trai tôi là một nhạc công tài năng, anh ấy chơi cello mỗi tối.
EN: Mindfulness, while rooted in ancient Buddhist meditation traditions, has been secularized in Western psychology as a tool for stress reduction (MBSR). It emphasizes non-judgmental awareness of the present moment.
EN: The verb 'involve' is followed by a gerund (V-ing) when it means 'to include something as a necessary part or result'.
Tiếng Việt: Động từ 'involve' khi có nghĩa là 'bao gồm' hoặc 'liên quan đến một phần cần thiết nào đó' thì theo sau phải là danh động từ (V-ing) làm tân ngữ.
The project involves working closely with international clients.
Dự án này liên quan đến việc hợp tác chặt chẽ với các khách hàng quốc tế.
EN: The preposition 'without' is followed by a gerund (V-ing) to indicate an action that does not happen during the main activity.
Tiếng Việt: Giới từ 'without' (không, không có) theo sau bởi danh động từ (V-ing) để chỉ một hành động không xảy ra đồng thời với hành động chính của câu.
He left the room without saying a word.
Anh ấy rời khỏi phòng mà không nói một lời nào.
EN: Mindfulness is a core concept in modern Western psychology, adapted from Buddhist traditions. It emphasizes 'non-judgmental awareness,' which is reflected in the sentence structure 'without judging.'
EN: The Present Perfect Tense (have/has + past participle) is used here to describe an action that happened at an unspecified time in the past and has relevance to the present.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành (have/has + quá khứ phân từ) được dùng ở đây để diễn tả một hành động hoặc sự việc xảy ra tại một thời điểm không xác định trong quá khứ và vẫn còn liên quan đến hiện tại.
Scientists have discovered a new species of deep-sea fish.
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một loài cá biển sâu mới.
EN: Non-restrictive Relative Clause: The phrase starting with ', which' provides extra information about the preceding noun (cortisol levels). It is separated by a comma.
Tiếng Việt: Mệnh đề quan hệ không xác định: Cụm từ bắt đầu bằng ', which' cung cấp thêm thông tin bổ sung cho danh từ đứng trước (mức cortisol), thường được ngăn cách bằng dấu phẩy.
He bought a new car, which cost him a fortune.
Anh ấy đã mua một chiếc xe mới, chiếc xe đó đã tốn của anh ấy một khoản tiền lớn.
EN: Mindfulness, while rooted in ancient Eastern traditions, has become a mainstream scientific and clinical concept in Western psychology for stress reduction.
EN: Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun, requiring a singular verb.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: Danh động từ (động từ + -ing) có chức năng như danh từ và có thể làm chủ ngữ của câu. Về mặt ngữ pháp, nó được coi là danh từ số ít, do đó phải đi với động từ số ít.
Reading books every night helps reduce stress.
Đọc sách mỗi tối giúp giảm căng thẳng.
EN: Present Perfect Passive: Formed with 'has/have been + past participle', this tense indicates that an action has been performed on the subject at an unspecified time in the past, emphasizing the result or current state.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành ở dạng bị động: Được tạo thành bởi "has/have been + quá khứ phân từ", thì này diễn tả một hành động mà chủ ngữ "bị" thực hiện tại một thời điểm không xác định trong quá khứ, nhấn mạnh kết quả hoặc trạng thái hiện tại.
The new policy has been shown to be effective.
Chính sách mới này đã được chứng minh là hiệu quả.
EN: Mindfulness, while rooted in ancient Buddhist traditions, has become a mainstream secular practice in Western psychology and corporate wellness programs to combat modern stress.
EN: The verb 'incorporate' is often used with the preposition 'into' to describe the action of including something as part of a larger whole (Incorporate A into B).
Tiếng Việt: Động từ «incorporate» thường được dùng với giới từ «into» để diễn tả việc đưa một thứ gì đó vào hoặc sáp nhập vào một tổng thể lớn hơn (đưa A vào B).
The chef decided to incorporate local ingredients into the new menu.
Đầu bếp quyết định đưa các nguyên liệu địa phương vào thực đơn mới.
EN: The phrase 'because of' is a compound preposition used to introduce a reason. It must be followed by a noun or a noun phrase, not a full clause.
Tiếng Việt: Cụm từ «because of» là một giới từ kép dùng để giới thiệu lý do. Sau nó phải là danh từ hoặc cụm danh từ, không phải mệnh đề đầy đủ.
The flight was delayed because of the heavy rain.
Chuyến bay đã bị hoãn vì mưa lớn.
EN: In Western psychology, 'mindfulness' has transitioned from a spiritual practice to a mainstream clinical tool used by licensed therapists to treat stress and anxiety.
EN: Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun, requiring a singular verb.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: Danh động từ (động từ + -ing) có chức năng như một danh từ và có thể làm chủ ngữ của câu. Nó được xem là danh từ số ít, do đó cần chia động từ số ít.
Maintaining a regular exercise routine improves physical health.
Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn có thể cải thiện sức khỏe thể chất.
EN: Adjective Phrase with 'for': The adjective 'important' is often followed by the preposition 'for' to indicate the person, thing, or goal that is being affected or targeted.
Tiếng Việt: Cụm tính từ với 'for': Tính từ 'important' (quan trọng) thường được theo sau bởi giới từ 'for' để chỉ đối tượng, sự vật hoặc mục tiêu bị ảnh hưởng hoặc hướng tới.
Sleep is essential for cognitive function.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với chức năng nhận thức.
EN: The concept of 'work-life balance' is a central theme in modern Western corporate culture, reflecting a shift from traditional 'hustle culture' toward prioritizing mental health and personal time.
EN: The verb 'struggle' is often followed by a 'to-infinitive' (to + base verb) to indicate the specific action that is difficult to perform.
Tiếng Việt: Động từ 'struggle' (vật lộn, cố gắng) thường được theo sau bởi động từ nguyên mẫu có 'to' (to + động từ nguyên thể) để chỉ một hành động cụ thể khó thực hiện.
He struggles to wake up early in the morning.
Anh ấy rất khó dậy sớm mỗi sáng.
EN: The preposition 'between' is used to show a relationship or boundary involving two distinct items or groups (A and B).
Tiếng Việt: Giới từ 'between' được dùng để chỉ mối quan hệ hoặc ranh giới liên quan đến hai đối tượng hoặc nhóm khác nhau (A và B).
It is hard to find a balance between work and play.
Việc cân bằng giữa công việc và giải trí là rất khó khăn.
EN: In modern Western corporate culture, 'work-life balance' and 'setting boundaries' are highly discussed topics as burnout becomes a significant issue. It reflects a shift from traditional work-centric values to a more holistic view of health.
EN: Perfect Participle Phrase: The structure 'Having + past participle' is used to indicate that an action happened before the action in the main clause. It functions as an adverbial clause of reason or time.
Tiếng Việt: Cụm phân từ hoàn thành: Cấu trúc «Having + quá khứ phân từ» được dùng để chỉ rằng hành động đó xảy ra trước hành động chính của câu. Nó đóng vai trò như một mệnh đề trạng ngữ chỉ nguyên nhân hoặc thời gian.
Having finished her homework, she went out to play.
Sau khi hoàn thành bài tập, cô ấy đi chơi.
EN: Appositive: A noun or noun phrase that sits next to another noun to rename or describe it. Here, 'a state of...' describes 'burnout'.
Tiếng Việt: Đồng vị ngữ: Một danh từ hoặc cụm danh từ đứng cạnh một danh từ khác để đổi tên hoặc mô tả danh từ đó. Trong câu này, «a state of...» mô tả «burnout» (sự kiệt sức).
My friend, a talented musician, won the competition.
Bạn tôi, một nhạc sĩ tài năng, đã thắng cuộc thi.
EN: The term 'burnout' was originally used in the 1970s to describe the consequences of severe stress and high ideals in 'helping' professions (like doctors). Today, it is a widely recognized clinical and cultural phenomenon across all industries.
EN: The verb 'recommend' is followed by a gerund (V-ing) when indicating the action being suggested. In this sentence, three gerunds ('scheduling', 'pursuing', 'maintaining') are used in a parallel structure as objects of the verb.
Tiếng Việt: Động từ 'recommend' (khuyên) theo sau bởi danh động từ (V-ing) khi chỉ hành động được khuyến nghị. Trong câu này, ba danh động từ (scheduling, pursuing, maintaining) được trình bày theo cấu trúc song song, làm tân ngữ cho động từ này.
Doctors recommend exercising at least three times a week.
Bác sĩ khuyên nên tập thể dục ít nhất ba lần mỗi tuần.
EN: The phrase 'as ways to' uses 'as' as a preposition meaning 'in the role of' or 'functioning as', followed by a noun phrase and a to-infinitive that modifies the noun 'ways'.
Tiếng Việt: Cụm từ 'as ways to' sử dụng 'as' như một giới từ có nghĩa là 'như là' hoặc 'với vai trò là', theo sau là một cụm danh từ, và động từ nguyên mẫu có 'to' bổ nghĩa cho danh từ 'ways' (cách).
She uses meditation as a way to reduce anxiety.
Cô ấy dùng thiền như một cách để giảm lo âu.
EN: In modern Western professional culture, the concept of 'work-life balance' and 'burnout' are significant topics. Taking 'regular breaks' and having 'hobbies' are actively encouraged by HR departments to maintain productivity and mental health, moving away from the older 'hustle culture' that prioritized overwork.
EN: The sentence uses 'It' as a dummy subject (placeholder) to introduce the real subject, which is the infinitive phrase 'to recognize...'. This structure is used to avoid top-heavy sentences.
Tiếng Việt: Câu này sử dụng 'It' như một chủ ngữ giả (đại từ thay thế) để giới thiệu chủ ngữ thực sự, đó là cụm động từ nguyên mẫu 'to recognize...'. Cấu trúc này thường được dùng để tránh câu bị nặng nề ở đầu.
It is necessary to wear a helmet while cycling.
Việc đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp là cần thiết.
EN: The 'not A but B' structure is used to contrast two ideas, emphasizing that the second part (B) is the correct or more important one.
Tiếng Việt: Cấu trúc 'not A but B' (không phải A mà là B) được dùng để đối chiếu hai ý, nhấn mạnh rằng phần thứ hai (B) mới là quan điểm đúng hoặc quan trọng hơn.
Success is not a matter of luck but of hard work.
Thành công không phải là vấn đề may mắn, mà là kết quả của sự nỗ lực.
EN: In many Western cultures, there has been a significant shift in the perception of mental health. Historically, seeking help was often seen as a failure of individual strength. Modern perspectives, as reflected in this sentence, emphasize that recognizing one's limits is a sign of emotional intelligence and strength.
EN: Gerunds as Subjects: When a verb ends in '-ing' and functions as a noun, it is called a gerund. In this sentence, 'managing' and 'protecting' act as the compound subject of the sentence.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: Khi một động từ kết thúc bằng '-ing' và được dùng như một danh từ, nó được gọi là danh động từ. Trong câu này, «managing» (quản lý) và «protecting» (bảo vệ) cùng nhau tạo thành chủ ngữ kép của câu.
Reading books and exercising regularly improve your quality of life.
Đọc sách và tập thể dục đều đặn có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
EN: Subject-Verb Agreement with Compound Subjects: When two or more subjects are joined by 'and', they usually take a plural verb. Here, 'managing... and protecting...' is a plural concept, so the verb 'require' is used without an 's'.
Tiếng Việt: Sự hòa hợp chủ ngữ - động từ với chủ ngữ kép: Khi hai hoặc nhiều chủ ngữ được nối với nhau bằng 'and', thường dùng động từ số nhiều. Ở đây, «quản lý... và bảo vệ...» được xem là khái niệm số nhiều, do đó động từ dùng 'require' thay vì dạng số ít 'requires'.
Time and patience are needed to master a new language.
Việc thành thạo một ngôn ngữ mới đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn.
EN: In Western professional and academic writing, 'In conclusion' is a standard signpost used to signal the final summary of an argument. The emphasis on 'professional support' reflects a modern Western cultural shift toward destigmatizing mental health therapy.
EN: The preposition 'for' followed by a gerund (verb+ing) is used to express the purpose or function of an object. In this sentence, 'understanding and changing' describes the purpose of the 'tools'.
Tiếng Việt: Giới từ 'for' theo sau bởi danh động từ (V-ing) được dùng để diễn tả mục đích hoặc chức năng của một vật. Trong câu này, "understanding and changing" mô tả mục đích của những "công cụ" này.
This software is a great tool for editing professional videos.
Phần mềm này là một công cụ tuyệt vời để chỉnh sửa video chuyên nghiệp.
EN: Parallel structure involves using the same grammatical form for two or more parts of a sentence joined by a conjunction like 'and'. Here, 'understanding' and 'changing' are both gerunds, maintaining balance.
Tiếng Việt: Cấu trúc song song là việc sử dụng cùng một dạng ngữ pháp cho hai hoặc nhiều thành phần được nối với nhau bằng liên từ (như and). Ở đây, "understanding" và "changing" đều là danh động từ, giữ cho câu cân đối.
She enjoys hiking in the mountains and swimming in the ocean.
Cô ấy thích đi bộ đường dài trên núi và bơi ở biển.
EN: In many Western cultures, seeking therapy is increasingly viewed as a proactive and healthy way to maintain mental wellness, similar to going to the gym for physical health. This shift is reflected in the text's mention of losing 'stigma'.
EN: The structure 'adjective + yet + adjective' is used to connect two contrasting qualities that are both true of the same noun. It emphasizes that despite the first quality, the second (often more impressive) quality also exists.
Tiếng Việt: Cấu trúc «tính từ + yet + tính từ» được dùng để nối hai đặc điểm trái ngược nhau của cùng một danh từ. Nó nhấn mạnh rằng mặc dù có đặc điểm thứ nhất, đặc điểm thứ hai (thường ấn tượng hơn) cũng tồn tại đồng thời.
The task was a short yet challenging exercise for the students.
Bài tập này là một bài luyện tập ngắn nhưng đầy thử thách đối với học sinh.
EN: The phrase 'to stay grounded' uses the verb 'stay' as a linking verb followed by a past participle acting as an adjective. It describes maintaining a state of being mentally balanced and connected to reality.
Tiếng Việt: Cụm từ «stay grounded» sử dụng động từ «stay» như một động từ nối, theo sau là quá khứ phân từ như một tính từ. Nó diễn tả trạng thái giữ được sự cân bằng tâm lý và kết nối với thực tại.
He uses gardening to stay grounded during stressful work weeks.
Trong những giai đoạn căng thẳng công việc, anh ấy dùng việc làm vườn để giữ cho tinh thần ổn định.
EN: The concept of 'mindfulness' has transitioned from ancient Buddhist traditions to a mainstream psychological tool in Western medicine. In modern English, 'staying grounded' is a common metaphor for remaining calm and sensible, especially when life becomes overwhelming.
EN: The preposition 'By' followed by a gerund (V-ing) is used to indicate the method or means by which an action is achieved. It answers the question 'How?'.
Tiếng Việt: Giới từ «By» theo sau bởi danh động từ (V-ing) được dùng để chỉ phương pháp hoặc cách thức đạt được một hành động nào đó, trả lời cho câu hỏi 'bằng cách nào?'.
By practicing every day, you can improve your English fluency.
Bằng cách luyện tập mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sự lưu loát tiếng Anh của mình.
EN: The past participle phrase 'needed to face life's challenges' acts as an adjective modifying the noun 'resilience'. It is a reduced relative clause (which is needed...).
Tiếng Việt: Cụm quá khứ phân từ «needed to face life's challenges» đóng vai trò như một tính từ bổ nghĩa cho danh từ «resilience» (sự kiên cường). Đây là một mệnh đề quan hệ được rút gọn (ban đầu là which is needed...).
This is the information needed for the project.
Đây là thông tin cần thiết cho dự án.
EN: The concept of 'work-life balance' and 'emotional resilience' are central themes in modern Western workplace culture, emphasizing that productivity should not come at the expense of mental health.
EN: Future Perfect Tense (will have + past participle): This tense is used to describe an action that will be completed by a specific point in the future. It emphasizes the completion of the action before another event occurs.
Tiếng Việt: Thì tương lai hoàn thành (will have + quá khứ phân từ): Thì này được dùng để diễn tả một hành động sẽ hoàn thành trước một thời điểm cụ thể trong tương lai. Nó nhấn mạnh rằng trước khi một sự kiện khác xảy ra, hành động đó đã được hoàn tất.
By the time the movie starts, we will have finished our dinner.
Trước khi bộ phim bắt đầu, chúng tôi sẽ đã ăn tối xong.
EN: Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence, representing an activity or concept.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: Danh động từ (động từ + -ing) có chức năng như một danh từ và có thể làm chủ ngữ của câu, đại diện cho một hoạt động hoặc khái niệm.
Exercising regularly improves your physical health.
Tập thể dục đều đặn có thể cải thiện sức khỏe thể chất của bạn.
EN: The phrase 'pay off' is commonly used in English to describe an investment or effort that eventually yields positive results, reflecting a goal-oriented mindset often found in Western self-help contexts.
Từ vựng quan trọng với phiên âm IPA, định nghĩa, câu ví dụ và bài kiểm tra tương tác.
Trong ngữ cảnh: Không thể tránh khỏi, chắc chắn xảy ra
Trong ngữ cảnh: Kéo dài, lâu dài
Trong ngữ cảnh: Sự kỳ thị, nhãn tiêu cực
Trong ngữ cảnh: Đối phó, xử lý (tình huống khó khăn)
Trong ngữ cảnh: Đau khổ, đau buồn, phiền muộn
Trong ngữ cảnh: Mang tính xây dựng, có ích
Trong ngữ cảnh: Chánh niệm, thiền định (trạng thái tập trung vào hiện tại)
Trong ngữ cảnh: Cố ý, có suy nghĩ kỹ lưỡng
Trong ngữ cảnh: Sự kiên cường, khả năng phục hồi
Trong ngữ cảnh: Đưa vào, bao gồm
Trong ngữ cảnh: (Do làm việc quá sức dẫn đến) kiệt sức, quá tải
Trong ngữ cảnh: Ưu tiên, xử lý theo thứ tự ưu tiên
Cụm từ kèm nhãn loại, định nghĩa song ngữ, ghi chú sử dụng và câu ví dụ.
People from various backgrounds, social classes, or professions.
Mọi tầng lớp xã hội, mọi ngành nghề
The division of one's time and focus between working and family or leisure activities.
Cân bằng giữa công việc và cuộc sống
To result in success or be profitable after a period of effort.
Mang lại kết quả, đạt được thành công
To establish limits on what is acceptable behavior or how much time is given to others.
Thiết lập ranh giới
The state of being subjected to an influence or a condition, especially a harmful one.
Sự tiếp xúc; sự phơi nhiễm
The limits that a person sets in order to protect their personal space, time, and mental well-being.
Ranh giới (tâm lý)
A state of emotional, physical, and mental exhaustion caused by excessive and prolonged stress.
Kiệt sức; sự quá tải
Feeling mentally and emotionally stable and connected to the present moment.
Vững vàng; thực tế