Mental HealthSức khỏe tâm thần
Xem trước âm thanh hoàn chỉnh
0:00
0:00
EN: The past participle phrase 'defined by relentless productivity demands' acts as an adjectival modifier for the noun 'era'. This is a reduced relative clause (originally 'which is defined by...').
Tiếng Việt: Cụm phân từ quá khứ "defined by relentless productivity demands" đóng vai trò là bổ ngữ tính từ, bổ nghĩa cho danh từ "era". Đây là một mệnh đề quan hệ rút gọn (nguyên gốc là "which is defined by...").
The policy implemented by the government aims to reduce carbon emissions.
Các chính sách do chính phủ thực hiện nhằm giảm lượng khí thải carbon.
EN: The present perfect tense 'has emerged' is used to describe an action or state that began in the past and continues to be relevant or true in the present, often used for trends or developments.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành "has emerged" được dùng để mô tả một hành động hoặc trạng thái bắt đầu trong quá khứ và tiếp tục ảnh hưởng đến hiện tại, hoặc vẫn còn đúng ở hiện tại, thường được dùng để mô tả xu hướng hoặc sự phát triển.
Artificial intelligence has emerged as a transformative force in modern medicine.
Trí tuệ nhân tạo đã trở thành một lực lượng chuyển đổi trong y học hiện đại.
EN: The structure 'one of the most + superlative adjective + plural noun' is used to single out one item from a group that shares a peak characteristic.
Tiếng Việt: Cấu trúc "one of the most + tính từ so sánh nhất + danh từ số nhiều" được dùng để chọn ra một trong số những đối tượng có đặc điểm nổi bật nhất trong một nhóm.
This is considered one of the most significant discoveries of the century.
Đây được coi là một trong những phát hiện quan trọng nhất của thế kỷ này.
EN: The phrase 'relentless productivity demands' reflects a modern societal phenomenon often called 'hustle culture' or 'burnout culture,' particularly prevalent in Western and East Asian corporate environments where constant output is prioritized over mental health.
EN: Negative Inversion: When a sentence begins with a negative or semi-negative adverb like 'Rarely', 'Seldom', or 'Never', the subject and the auxiliary verb are inverted (Rarely do people...). This is used for emphasis and is common in formal or literary registers.
Tiếng Việt: Đảo ngữ với từ phủ định: Khi câu bắt đầu bằng một trạng từ phủ định hoặc bán phủ định (như Rarely, Seldom, Never), chủ ngữ và trợ động từ phải đảo vị trí (Rarely do people...). Điều này được dùng để nhấn mạnh, thường thấy trong ngữ cảnh trang trọng hoặc văn chương.
Seldom does he mention his past achievements in public.
Anh ấy hiếm khi nhắc đến những thành tựu trong quá khứ của mình ở nơi công cộng.
EN: Embedded Question with 'How': The clause 'how deeply ingrained...' functions as the object of the infinitive 'to examine'. In embedded questions, the word order remains subject-verb (their stress responses have become), not verb-subject.
Tiếng Việt: Câu hỏi gián tiếp với 'How': Mệnh đề "how deeply ingrained..." đóng vai trò là tân ngữ của động từ nguyên mẫu "to examine". Trong câu hỏi gián tiếp, trật tự từ phải là "chủ ngữ + động từ" (their stress responses have become), chứ không phải dạng đảo ngữ.
I was surprised by how quickly the situation changed.
Tôi ngạc nhiên về việc tình hình đã thay đổi nhanh chóng như thế nào.
EN: The adjective 'Ingrained': This describes a habit, belief, or attitude that is so firmly established that it is difficult to change. It is often paired with adverbs like 'deeply' or 'firmly'.
Tiếng Việt: Tính từ "Ingrained": Từ này mô tả một thói quen, niềm tin hoặc thái độ đã ăn sâu, khó thay đổi. Thường được dùng kèm với trạng từ "deeply" hoặc "firmly".
The prejudice is deeply ingrained in the local culture.
Sự thiên vị này đã ăn sâu vào văn hóa địa phương.
EN: In modern Western psychology, the concept of 'stress responses' being 'ingrained' reflects the shift from viewing stress as a temporary feeling to understanding it as a physiological habit (the 'fight or flight' response). The sentence highlights a common critique in high-productivity cultures: the lack of self-reflection or 'mindfulness' regarding mental health.
EN: The sentence uses a nominal relative clause (starting with 'What') as the subject. This structure functions as a noun phrase meaning 'The thing that...', allowing the speaker to focus on the concept rather than a specific noun.
Tiếng Việt: Câu này sử dụng một mệnh đề quan hệ danh từ (bắt đầu bằng What) làm chủ ngữ. Cấu trúc này có chức năng tương đương với một cụm danh từ, mang nghĩa "cái mà...", cho phép người nói tập trung vào một khái niệm trừu tượng thay vì một danh từ cụ thể.
What started as a minor disagreement soon escalated into a full-blown conflict.
Ban đầu chỉ là một bất đồng nhỏ, nhưng nhanh chóng leo thang thành một cuộc xung đột toàn diện.
EN: The present perfect tense ('has transformed') is used to describe a change that started in the past and has been completed or continues to have an effect in the present, emphasizing the current state resulting from the evolution.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành (has transformed) được dùng để mô tả một sự thay đổi bắt đầu từ quá khứ và đã hoàn tất, hoặc vẫn còn ảnh hưởng đến hiện tại, nhấn mạnh hiện trạng là kết quả của quá trình biến đổi đó.
The sleepy fishing village has transformed into a bustling tourist hub over the last decade.
Trong mười năm qua, ngôi làng chài yên bình này đã chuyển mình thành một trung tâm du lịch nhộn nhịp.
EN: The prepositional phrase 'for many individuals' is inserted as a parenthetical element between the auxiliary verb 'has' and the main verb 'transformed'. This adds specific context regarding the scope of the statement without breaking the grammatical core.
Tiếng Việt: Cụm giới từ "for many individuals" được chèn vào như một thành phần phụ, đặt giữa trợ động từ "has" và động từ chính "transformed". Điều này bổ sung ngữ cảnh cụ thể về phạm vi áp dụng cho nội dung câu nói mà không phá vỡ cấu trúc ngữ pháp cốt lõi.
The new policy has, for most employees, resulted in a better work-life balance.
Đối với hầu hết nhân viên, chính sách mới đã mang lại sự cân bằng tốt hơn giữa công việc và cuộc sống.
EN: The sentence reflects a modern psychological perspective common in Western wellness discourse, where biological evolution (survival mechanisms) is contrasted with the demands of contemporary urban life, leading to 'psychological distress'.
EN: Gerund as Subject: The word 'Recognizing' functions as a gerund (a verb ending in -ing that acts as a noun). Using a gerund as a subject allows the speaker to discuss an action or concept as an abstract entity, which is common in formal and academic registers.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: Từ 'Recognizing' đóng vai trò là một danh động từ (một động từ kết thúc bằng -ing và có chức năng như một danh từ). Việc sử dụng danh động từ làm chủ ngữ cho phép người nói thảo luận về một hành động hoặc khái niệm như một thực thể trừu tượng, điều này rất phổ biến trong ngữ cảnh trang trọng và học thuật.
Implementing new policies requires careful consideration of all stakeholders.
Việc triển khai một chính sách mới đòi hỏi phải xem xét cẩn thận tất cả các bên liên quan.
EN: Attributive Adjectives for Precision: The sentence uses a sequence of specific adjectives ('essential', 'meaningful', 'lasting') to qualify nouns. In C1 level English, these adjectives are chosen for their nuance to provide a clear, professional tone rather than using generic terms like 'good' or 'important'.
Tiếng Việt: Tính từ thuộc ngữ để tăng độ chính xác: Câu sử dụng một chuỗi các tính từ cụ thể ('essential', 'meaningful', 'lasting') để bổ nghĩa cho danh từ. Trong tiếng Anh trình độ C1, các tính từ này được chọn vì sắc thái tinh tế của chúng, nhằm tạo ra giọng điệu rõ ràng, chuyên nghiệp, thay vì dùng các từ chung chung như 'good' hay 'important'.
Sustainable development is the primary goal of the modern urban planning committee.
Phát triển bền vững là mục tiêu hàng đầu của ủy ban quy hoạch đô thị hiện đại.
EN: The sentence reflects a contemporary Western psychological perspective that emphasizes 'awareness' and 'mindfulness' as precursors to mental health improvement. The term 'recovery' in this context often refers to psychological healing rather than just physical health.
EN: The use of 'once' followed by a past participle phrase functions as a reduced relative clause (which was once stigmatized), providing historical context or a previous state that contrasts with the current situation.
Tiếng Việt: Việc sử dụng 'once' theo sau bởi một cụm phân từ quá khứ có chức năng như một mệnh đề quan hệ rút gọn (nguyên gốc là which was once...), dùng để cung cấp bối cảnh lịch sử hoặc trạng thái trong quá khứ để so sánh với hiện tại.
The building, once considered an eyesore, has been renovated into a luxury hotel.
Tòa nhà từng bị coi là một mắt xích xấu xí, nay đã được cải tạo thành một khách sạn sang trọng.
EN: The present perfect tense 'has gained' indicates an action that started in the past and has continued relevance or completion in the present, emphasizing the result of a gradual shift in perception.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành 'has gained' biểu thị một hành động bắt đầu trong quá khứ và tiếp tục ảnh hưởng đến hiện tại, nhấn mạnh kết quả của một quá trình thay đổi nhận thức dần dần.
Remote work has gained popularity as a sustainable alternative to office commuting.
Làm việc từ xa đã trở nên phổ biến như một giải pháp thay thế bền vững cho việc đi lại đến văn phòng.
EN: The preposition 'as' is used here to denote the capacity or role in which something is viewed or functions (as a proactive wellness tool).
Tiếng Việt: Giới từ 'as' ở đây được dùng để biểu thị vai trò, vị thế hoặc chức năng mà một sự vật được nhìn nhận hoặc hoạt động (như một công cụ sức khỏe tích cực).
She is highly respected as a mentor in the tech community.
Cô ấy được kính trọng sâu sắc trong giới công nghệ với vai trò là một người cố vấn.
EN: In Western societies, there has been a significant cultural shift regarding mental health. Historically, seeing a therapist was often hidden due to social stigma, associated only with severe mental illness. Today, it is increasingly viewed as a standard part of self-care and personal development, similar to physical exercise.
EN: The verb 'equip' is used in the pattern 'equip someone with something,' meaning to provide someone with the necessary tools, skills, or resources for a specific purpose. In a C1 context, it often refers to mental or intellectual preparation rather than physical gear.
Tiếng Việt: Động từ 'equip' được dùng theo cấu trúc 'equip someone with something', nghĩa là trang bị cho ai đó những công cụ, kỹ năng hoặc nguồn lực cần thiết để đạt được một mục đích cụ thể. Trong ngữ cảnh trình độ C1, điều này thường đề cập đến sự chuẩn bị về mặt tinh thần hoặc trí tuệ, không chỉ giới hạn ở trang bị vật chất.
The leadership program equips graduates with the critical thinking skills needed for executive roles.
Khóa học lãnh đạo đó trang bị cho sinh viên tốt nghiệp những kỹ năng tư duy phản biện cần thiết để đảm nhận các vị trí quản lý cấp cao.
EN: The phrase 'in particular' is a parenthetical insertion used to single out one specific thing from a group to emphasize its importance. It is often set off by commas when placed in the middle of a sentence.
Tiếng Việt: Cụm từ 'in particular' là một thành phần chêm xen, dùng để chọn ra một sự vật cụ thể từ một nhóm nhằm nhấn mạnh tầm quan trọng của nó. Khi được đặt giữa câu, nó thường được ngăn cách bởi dấu phẩy.
The report highlights several issues; one chapter, in particular, focuses on environmental impact.
Báo cáo nêu bật một số vấn đề; đặc biệt, một trong các chương dành riêng để thảo luận về tác động môi trường.
EN: The infinitive 'to reframe... and cultivate' functions as an adjectival phrase modifying 'strategies,' specifying what kind of strategies are being provided.
Tiếng Việt: Cụm động từ nguyên mẫu 'to reframe... and cultivate' đóng vai trò như một cụm tính từ bổ nghĩa cho 'strategies' (các chiến lược), làm rõ loại chiến lược nào đang được đề cập.
She developed a strategy to manage her time and increase productivity.
Cô ấy đã xây dựng một bộ chiến lược để quản lý thời gian và nâng cao năng suất làm việc.
EN: Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is one of the most widely practiced evidence-based psychological treatments in Western healthcare. The emphasis on 'reframing' reflects a Western psychological value of individual agency—the belief that one can change their emotional state by consciously altering their thought processes.
EN: Inverted Conditional (Second Conditional): 'Were it not for' is a formal, literary inversion of 'If it were not for'. It is used to describe a hypothetical situation in the present or future that is contrary to fact.
Tiếng Việt: Câu điều kiện đảo ngữ (Câu điều kiện loại 2): 'Were it not for' là cách đảo ngữ trang trọng, văn chương của 'If it were not for', dùng để mô tả một tình huống giả định trái ngược với hiện tại.
Were it not for your support, I would not be able to finish this project.
Nếu không có sự hỗ trợ của bạn, tôi đã không thể hoàn thành dự án này.
EN: Passive Voice with Modal Verbs: The structure 'might still be dismissed' uses a modal verb (might) followed by 'be' and a past participle. It indicates a possibility of an action being performed on the subject.
Tiếng Việt: Câu bị động với động từ khuyết thiếu: Cấu trúc 'might still be dismissed' sử dụng động từ khuyết thiếu (might) cộng với 'be' và phân từ quá khứ. Điều này diễn tả khả năng chủ ngữ "bị thực hiện" một hành động nào đó.
The proposal might be rejected by the board due to budget constraints.
Do hạn chế về ngân sách, đề xuất này có thể sẽ bị hội đồng quản trị bác bỏ.
EN: The sentence reflects the historical shift in Western medicine where 'alternative' or 'psychological' treatments required extensive clinical validation to be accepted by the 'mainstream' (traditional medical institutions and general public).
EN: The gerund phrase 'seeking professional guidance' acts as the singular subject of the sentence. Gerunds are used to discuss activities or concepts as abstract nouns.
Tiếng Việt: Cụm danh động từ "seeking professional guidance" đóng vai trò là chủ ngữ số ít của câu. Danh động từ được dùng để thảo luận về một hoạt động hoặc khái niệm như một danh từ trừu tượng.
Maintaining a healthy work-life balance requires constant effort.
Duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa công việc và cuộc sống đòi hỏi nỗ lực không ngừng.
EN: The passive construction 'is regarded as' is used to describe how something is perceived by society or a specific group. 'Increasingly' is an adverb of degree modifying the verb to show a growing trend.
Tiếng Việt: Cấu trúc bị động "is regarded as" được dùng để mô tả cách xã hội hoặc một nhóm cụ thể nhìn nhận về một sự vật. "Increasingly" là trạng từ chỉ mức độ, bổ nghĩa cho động từ để thể hiện xu hướng gia tăng.
Remote work is increasingly regarded as a standard benefit in the tech industry.
Làm việc từ xa ngày càng được coi là một phúc lợi tiêu chuẩn trong ngành công nghệ.
EN: The correlative structure 'A rather than B' is used to contrast two ideas, emphasizing that the first is true or preferred over the second. It often connects parallel grammatical structures.
Tiếng Việt: Cấu trúc tương quan "A rather than B" được dùng để so sánh hai khái niệm, nhấn mạnh cái trước thay vì cái sau. Nó thường nối các cấu trúc ngữ pháp đẳng lập.
Success is defined by persistence rather than luck.
Thành công được định nghĩa bởi sự kiên trì chứ không phải may mắn.
EN: This sentence reflects a significant cultural shift in Western societies (and increasingly globally) regarding mental health. Historically, therapy was associated with severe mental illness or 'weakness.' Modern discourse reframes it as 'emotional intelligence' and 'proactive wellness,' aligning it with physical fitness.
EN: The present perfect tense 'has emerged' is used to describe an action that started in the past and has relevance or continues to the present, often indicating a shift in status or recognition.
Tiếng Việt: Thì hiện tại hoàn thành "has emerged" được dùng để mô tả một hành động bắt đầu trong quá khứ và có liên quan đến hiện tại hoặc vẫn tiếp diễn đến hiện tại, thường biểu thị sự thay đổi về vị thế hoặc sự công nhận.
Remote work has emerged as a viable alternative to traditional office settings.
Làm việc từ xa đã trở thành một lựa chọn thay thế khả thi cho môi trường văn phòng truyền thống.
EN: The relative clause starting with 'that' functions as an adjective modifying 'complementary practice'. The verb 'bridges' is used metaphorically to describe connecting two distinct concepts.
Tiếng Việt: Mệnh đề quan hệ bắt đầu bằng "that" đóng vai trò như một tính từ, bổ nghĩa cho "complementary practice". Động từ "bridges" ở đây được dùng theo nghĩa ẩn dụ, mô tả việc kết nối hai khái niệm khác nhau.
The new policy provides a framework that bridges the gap between theory and practice.
Chính sách mới này cung cấp một khuôn khổ để thu hẹp khoảng cách giữa lý thuyết và thực hành.
EN: The structure 'between A and B' is used to specify the two entities being connected or compared. In this context, it highlights the relationship between professional medical intervention and personal maintenance.
Tiếng Việt: Cấu trúc "between A and B" được dùng để xác định hai thực thể được kết nối hoặc so sánh. Trong ngữ cảnh này, nó nhấn mạnh mối quan hệ giữa can thiệp y tế chuyên nghiệp và việc tự chăm sóc của cá nhân.
There is a fine line between ambition and greed.
Giữa tham vọng và lòng tham chỉ có một ranh giới mong manh.
EN: In Western psychology, 'Mindfulness' has transitioned from a Buddhist spiritual concept to a secular, evidence-based clinical tool. The term 'complementary' reflects a modern holistic approach where alternative practices are used alongside, rather than instead of, traditional medicine.
EN: The sentence begins with a past participle phrase ('Rooted in...') acting as an adjectival modifier for the subject 'it'. This is a reduced relative clause (which is rooted in...) used to provide background context or origin efficiently.
Tiếng Việt: Câu bắt đầu bằng một cụm phân từ quá khứ (Rooted in...) đóng vai trò như một bổ ngữ tính từ cho chủ ngữ "it". Đây là một dạng mệnh đề quan hệ rút gọn (which is rooted in...), được dùng để cung cấp thông tin về bối cảnh hoặc nguồn gốc một cách hiệu quả.
Built in the 18th century, the castle remains a popular tourist destination.
Lâu đài này được xây dựng vào thế kỷ 18, và vẫn là một điểm du lịch nổi tiếng cho đến ngày nay.
EN: The verb 'encourage' follows the pattern 'encourage someone to do something'. It is a causative-like verb used to describe motivating or enabling an agent to perform an action.
Tiếng Việt: Động từ "encourage" tuân theo cấu trúc "encourage someone to do something" (khuyến khích ai đó làm gì). Đây là một động từ mang tính khiến khích, dùng để mô tả việc thúc đẩy hoặc tạo động lực cho ai đó thực hiện một hành động.
The mentor encouraged her students to explore diverse perspectives.
Người cố vấn đã khuyến khích sinh viên của mình khám phá các quan điểm đa dạng.
EN: The preposition 'without' is followed by nouns ('judgment', 'reactivity') to indicate the absence of these qualities during the main action. In a psychological context, 'reactivity' refers to an automatic, often emotional, response to a stimulus.
Tiếng Việt: Giới từ "without" được theo sau bởi các danh từ ('judgment', 'reactivity') để chỉ sự thiếu vắng những đặc điểm này trong quá trình thực hiện hành động chính. Trong ngữ cảnh tâm lý học, "reactivity" (phản ứng) đề cập đến phản ứng tự động, thường mang tính cảm xúc đối với các kích thích.
He listened to the criticism without defensiveness.
Anh ấy lắng nghe lời chỉ trích mà không tỏ ra phòng thủ.
EN: The sentence reflects the modern Western integration of Eastern mindfulness practices. 'Contemplative traditions' refers to ancient spiritual practices (like Buddhism) that have been secularized into clinical tools for mental health.
EN: Negative Inversion: When a sentence begins with a negative or restrictive adverbial phrase like 'Not only', the auxiliary verb (does/do/did) must precede the subject. This structure is used for emphasis and is common in formal writing.
Tiếng Việt: Đảo ngữ với từ phủ định: Khi câu bắt đầu bằng một trạng từ hoặc cụm trạng từ phủ định hoặc hạn chế như 'Not only', trợ động từ (như does/do/did) phải được đặt trước chủ ngữ. Cấu trúc này được dùng để nhấn mạnh, thường thấy trong văn viết trang trọng.
Not only did he complete the project early, but he also exceeded the performance targets.
Anh ấy không chỉ hoàn thành dự án trước thời hạn mà còn vượt qua các mục tiêu hiệu suất.
EN: Correlative Conjunctions (Not only... but also): This pair connects two parallel clauses or phrases. The word 'also' is often optional or can be replaced by 'as well' at the end of the sentence, but the parallel structure must be maintained.
Tiếng Việt: Liên từ tương quan (Not only... but also): Cặp liên từ này dùng để nối hai mệnh đề hoặc cụm từ song song. 'also' thường có thể được lược bỏ, hoặc thay bằng 'as well' ở cuối câu, nhưng phải giữ được sự song song về cấu trúc.
The program not only provides financial aid but also offers mentorship to students.
Chương trình này không chỉ cung cấp hỗ trợ tài chính mà còn cung cấp sự cố vấn cho sinh viên.
EN: One's as a Generic Possessive: The use of 'one's' is a formal way to refer to a person in general, rather than a specific individual. It maintains a neutral, academic tone.
Tiếng Việt: One's như một đại từ sở hữu chỉ người nói chung: Việc sử dụng 'one's' là một cách diễn đạt trang trọng để chỉ một người bất kỳ, không phải một cá nhân cụ thể, giúp duy trì giọng điệu trung lập và mang tính học thuật.
It is important to respect one's own boundaries when working in a high-pressure environment.
Khi làm việc trong môi trường áp lực cao, việc tôn trọng ranh giới của bản thân là rất quan trọng.
EN: The sentence reflects the modern Western integration of 'mindfulness' (originally a Buddhist concept) into clinical psychology and corporate wellness, focusing on measurable biological markers like 'cortisol'.
EN: The sentence uses an 'It is... that...' cleft sentence structure to emphasize the prepositional phrase 'through this deliberate cultivation of awareness'. This structure shifts the focus to the specific means by which the action is achieved.
Tiếng Việt: Câu này sử dụng cấu trúc câu chẻ "It is... that..." để nhấn mạnh cụm giới từ "through this deliberate cultivation of awareness". Cấu trúc này chuyển trọng tâm sang phương tiện cụ thể để đạt được hành động đó.
It is through constant practice that she achieved such fluency in English.
Chính nhờ việc luyện tập không ngừng mà cô ấy mới đạt được sự lưu loát như vậy trong việc diễn đạt tiếng Anh.
EN: The contrast between 'respond' and 'react' highlights a nuance in psychological register: 'respond' implies a conscious, chosen action, while 'react' implies an automatic, impulsive, or biological trigger.
Tiếng Việt: Sự tương phản giữa "respond" và "react" làm nổi bật một sắc thái tinh tế trong ngữ cảnh tâm lý học: "respond" hàm ý hành động có chọn lọc sau khi nhận thức được, trong khi "react" chỉ phản ứng tự động, bốc đồng hoặc phản xạ sinh lý.
The goal of meditation is to help you respond to challenges rather than react to them.
Mục tiêu của thiền định là giúp bạn ứng phó với thử thách, chứ không phải phản ứng một cách bản năng trước thử thách.
EN: The word 'merely' is an adverb used to emphasize that something is 'only' or 'simply' a certain way, often suggesting that the action is insufficient or lacks depth.
Tiếng Việt: "merely" là một trạng từ dùng để nhấn mạnh rằng điều gì đó chỉ "chỉ" hoặc "đơn thuần" ở một trạng thái nào đó, thường ngụ ý rằng hành động đó là không đầy đủ hoặc thiếu chiều sâu.
He didn't just listen; he merely waited for his turn to speak.
Anh ấy không thực sự lắng nghe; anh ấy chỉ đang chờ đến lượt mình nói mà thôi.
EN: The distinction between 'responding' and 'reacting' is a core principle in modern Western mindfulness and cognitive behavioral therapy (CBT). It reflects a cultural shift toward emotional intelligence, where self-regulation is valued over impulsive action.
EN: The use of the semicolon (;) acts as a coordinator to link two independent clauses that are closely related in thought, emphasizing a contrast or logical progression without using a conjunction like 'but' or 'and'.
Tiếng Việt: Việc sử dụng dấu chấm phẩy (;) đóng vai trò như một từ nối để liên kết hai mệnh đề độc lập có liên quan chặt chẽ về ý nghĩa, nhấn mạnh sự tương phản hoặc diễn biến logic giữa chúng mà không cần dùng đến liên từ (như but hoặc and).
Success is not a final destination; it is a continuous journey of improvement.
Thành công không phải là đích đến cuối cùng; nó là một hành trình tiến bộ không ngừng.
EN: Gerunds as subjects: 'Achieving' functions as a noun phrase subject. This structure is common in formal writing to discuss abstract concepts or processes.
Tiếng Việt: Danh động từ làm chủ ngữ: 'Achieving' ở đây đóng vai trò là chủ ngữ của cụm danh từ. Cấu trúc này rất phổ biến trong văn viết trang trọng để thảo luận về các khái niệm hoặc quá trình trừu tượng.
Maintaining a healthy diet requires discipline and planning.
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh đòi hỏi sự kỷ luật và lập kế hoạch.
EN: The adjective 'sustained' is a past participle used to describe a continuous and prolonged effort, often paired with nouns like 'commitment', 'effort', or 'growth' in professional contexts.
Tiếng Việt: Tính từ "sustained" là một phân từ quá khứ được dùng như tính từ, mô tả một nỗ lực liên tục và kéo dài, thường được dùng kèm với "commitment" (sự cam kết), "effort" (nỗ lực) hoặc "growth" (sự tăng trưởng) trong ngữ cảnh chuyên môn.
The project's success was the result of sustained effort over three years.
Sự thành công của dự án là kết quả của ba năm nỗ lực bền bỉ.
EN: The term 'holistic well-being' reflects a modern Western shift in psychology and medicine, moving away from treating symptoms in isolation toward a more integrated view of mental, physical, and social health.
EN: The verb 'encompass' is used to describe a comprehensive inclusion of various elements within a larger concept or system. It is more formal than 'include' and implies that the listed items constitute the whole or a significant part of the subject.
Tiếng Việt: Động từ 'encompass' được dùng để mô tả việc bao gồm toàn diện nhiều yếu tố khác nhau trong một khái niệm hoặc hệ thống lớn hơn. Nó trang trọng hơn 'include' và ngụ ý rằng các mục được liệt kê tạo thành toàn bộ hoặc phần quan trọng của chủ thể.
The new policy encompasses all aspects of employee safety and mental health.
Chính sách mới này bao trùm mọi khía cạnh về an toàn và sức khỏe tâm thần của nhân viên.
EN: Parallel structure in lists: When listing multiple items (sleep, connections, activity, engagement), each element should maintain a consistent grammatical form—in this case, noun phrases—to ensure clarity and stylistic balance.
Tiếng Việt: Cấu trúc song song trong danh sách: Khi liệt kê nhiều mục (giấc ngủ, kết nối, hoạt động, sự cống hiến), mỗi yếu tố nên giữ một hình thức ngữ pháp nhất quán (trong câu này đều là cụm danh từ) để đảm bảo sự rõ ràng và cân bằng về văn phong.
Success requires hard work, constant learning, and persistent effort.
Thành công đòi hỏi sự chăm chỉ, học hỏi không ngừng và nỗ lực bền bỉ.
EN: The use of the Oxford comma (the comma before 'and') is standard in formal academic and professional writing to prevent ambiguity, especially when the final item in a list is a complex phrase like 'purposeful engagement with one's values'.
Tiếng Việt: Việc sử dụng dấu phẩy Oxford (dấu phẩy trước 'and') là chuẩn mực trong văn viết học thuật và chuyên nghiệp trang trọng, nhằm ngăn ngừa sự mơ hồ, đặc biệt khi mục cuối cùng trong danh sách là một cụm từ phức tạp như 'purposeful engagement with one's values'.
The study examined diet, exercise habits, and psychological resilience.
Nghiên cứu đã khảo sát chế độ ăn uống, thói quen tập thể dục và sự kiên cường về tâm lý.
EN: The sentence reflects a modern Western psychological perspective on 'holistic well-being,' emphasizing that mental health is not just the absence of illness but the presence of positive lifestyle factors and alignment with personal values.
EN: This is a conditional inversion used in formal or literary contexts. The auxiliary verb 'Should' is placed at the beginning of the clause to replace 'If' (e.g., 'If any of these... should be neglected'). It expresses a hypothetical situation with a slight degree of uncertainty or a formal tone.
Tiếng Việt: Đây là dạng đảo ngữ trong câu điều kiện được dùng trong ngữ cảnh trang trọng hoặc văn chương. Trợ động từ "Should" được đặt ở đầu câu để thay thế cho "If" (ví dụ: If any of these... should be neglected). Nó diễn tả một tình huống giả định, mang chút sắc thái không chắc chắn hoặc trang trọng.
Should you require further assistance, please do not hesitate to contact our office.
Nếu bạn cần hỗ trợ thêm, xin vui lòng liên hệ với văn phòng của chúng tôi.
EN: The modal verb 'may' combined with the base verb 'yield' expresses a logical possibility or potential consequence. 'Yield' in this context means to produce or provide a result, often used in academic or professional discussions regarding outcomes.
Tiếng Việt: Trợ động từ "may" kết hợp với động từ nguyên mẫu "yield" diễn tả một khả năng hợp lý hoặc hậu quả tiềm tàng. "Yield" trong ngữ cảnh này có nghĩa là tạo ra hoặc mang lại một kết quả nào đó, thường được dùng trong các cuộc thảo luận học thuật hoặc chuyên môn về hiệu quả.
The new investment strategy may yield significant returns over the next decade.
Chiến lược đầu tư mới này có thể mang lại lợi nhuận đáng kể trong vòng mười năm tới.
EN: The use of 'even the most' is a superlative structure used for emphasis, suggesting that the statement applies to the extreme case, thereby implying it applies to all lesser cases as well.
Tiếng Việt: Việc sử dụng "even the most" là một cấu trúc so sánh nhất dùng để nhấn mạnh, ngụ ý rằng phát biểu này áp dụng ngay cả với những trường hợp cực đoan nhất, từ đó hàm ý rằng nó cũng áp dụng cho mọi trường hợp thông thường hơn.
Even the most experienced pilots must undergo regular safety training.
Ngay cả những phi công giàu kinh nghiệm nhất cũng phải trải qua khóa đào tạo an toàn định kỳ.
EN: The sentence reflects a holistic approach to mental health common in contemporary Western psychology, where therapy is seen as part of a larger ecosystem of lifestyle factors rather than a standalone 'cure'. The use of formal inversion (Should...) is typical of academic writing or high-level journalism (like The Economist or Scientific American).
EN: The structure 'treat A as B' is used to define the nature or function of something. In this formal register, 'treat' implies a conceptual framework or a specific methodology rather than just physical treatment.
Tiếng Việt: Cấu trúc "treat A as B" được dùng để định nghĩa bản chất hoặc chức năng của một sự vật. Trong ngữ cảnh trang trọng này, "treat" mang ý nghĩa là một khuôn khổ khái niệm hoặc một phương pháp luận cụ thể, chứ không chỉ đơn thuần là việc điều trị về mặt thể chất.
The law treats digital assets as personal property.
Luật pháp coi tài sản kỹ thuật số là tài sản cá nhân.
EN: The phrase 'rather than' is a coordinating conjunction used to express preference or to contrast two ideas, emphasizing that the first element is the correct or chosen one over the second.
Tiếng Việt: Cụm từ "rather than" là một liên từ đẳng lập dùng để diễn tả sự ưu tiên hoặc so sánh giữa hai quan điểm, nhấn mạnh rằng yếu tố thứ nhất là đúng hoặc được chọn, chứ không phải yếu tố thứ hai.
We should focus on prevention rather than cure.
Chúng ta nên tập trung vào việc phòng ngừa thay vì điều trị.
EN: The use of the adverb 'truly' modifying the adjective 'integrated' creates a compound modifier that adds nuance, indicating that the integration is deep and authentic, not just superficial.
Tiếng Việt: Trạng từ "truly" bổ nghĩa cho tính từ "integrated", tạo thành một cụm bổ nghĩa phức hợp, thêm sắc thái tinh tế cho ý nghĩa, cho thấy sự tích hợp này là sâu sắc và thực chất, chứ không chỉ ở bề mặt.
A truly sustainable business must consider its environmental impact.
Một doanh nghiệp thực sự bền vững phải cân nhắc đến tác động của mình đối với môi trường.
EN: This sentence reflects a shift in Western medicine and psychology toward 'holism'—the idea that systems should be viewed as wholes, not just a collection of parts. This contrasts with the traditional Cartesian dualism that historically separated the mind from the body.
EN: The correlative conjunction 'neither... nor...' is used to negate two possibilities. When followed by 'but', it creates a complex contrastive structure (neither A nor B but C) to emphasize that only the third option is true.
Tiếng Việt: Liên từ tương quan "neither... nor..." được dùng để phủ định hai khả năng. Khi theo sau bởi "but", nó tạo thành một cấu trúc đối lập phức tạp (không phải A cũng không phải B, mà là C), dùng để nhấn mạnh rằng chỉ có lựa chọn thứ ba mới là đúng hoặc chân thực.
The success of the project was neither a matter of luck nor a result of timing but a testament to the team's hard work.
Sự thành công của dự án không phải là kết quả của may mắn hay thời điểm, mà là minh chứng cho sự nỗ lực của cả đội ngũ.
EN: The word 'Ultimately' serves as a sentence adverb (disjunct), providing a transition that indicates the speaker is reaching a final conclusion or identifying the most important factor after considering all details.
Tiếng Việt: "Ultimately" ở đây đóng vai trò là một trạng từ câu (trạng từ bình luận), cung cấp một sự chuyển tiếp, cho thấy người nói đang đưa ra kết luận cuối cùng hoặc chỉ ra yếu tố quan trọng nhất sau khi đã cân nhắc tất cả các chi tiết.
Ultimately, the decision rests with the board of directors.
Cuối cùng, quyền quyết định nằm trong tay hội đồng quản trị.
EN: The sentence reflects a modern Western psychological perspective that views mental health not as a static goal to be achieved, but as a dynamic, lifelong journey. This shifts the focus from 'fixing a problem' to 'continuous growth'.
EN: The use of a past participle phrase ('shaped by...') as a reduced relative clause or an appositive modifier. It functions as an adjective describing the subject 'journey', providing additional information about the cause or influence behind its appearance.
Tiếng Việt: Cụm phân từ quá khứ (shaped by...) được dùng như một mệnh đề quan hệ rút gọn hoặc một bổ ngữ đồng vị. Nó đóng vai trò như một tính từ trong câu, bổ nghĩa cho chủ ngữ "journey", giải thích lý do hoặc các yếu tố ảnh hưởng đằng sau vẻ bề ngoài của nó.
The city's architecture is truly unique, influenced by centuries of diverse cultural exchange.
Kiến trúc của thành phố này thực sự độc đáo, được định hình bởi sự giao thoa văn hóa qua nhiều thế kỷ.
EN: The adverb 'inevitably' is placed between the modal verb 'will' and the main verb 'look'. This position emphasizes the certainty and unavoidable nature of the outcome in formal writing.
Tiếng Việt: Trạng từ "inevitably" được đặt giữa trợ động từ "will" và động từ chính "look". Vị trí này trong văn viết trang trọng nhấn mạnh tính chắc chắn và tất yếu của kết quả.
Technological advancement will inevitably change the way we perceive labor.
Tiến bộ công nghệ chắc chắn sẽ thay đổi cách chúng ta nhìn nhận về lao động.
EN: The sentence reflects a modern Western psychological perspective that emphasizes individual experience and the rejection of 'one-size-fits-all' solutions. It acknowledges that personal history and socio-economic circumstances (circumstances) are valid factors in one's mental health journey.
EN: The sentence uses a nominal 'What-clause' as the subject. This structure functions as a noun phrase and is often used to emphasize the specific thing being discussed, acting as a 'pseudo-cleft' sentence to highlight the focus.
Tiếng Việt: Câu này sử dụng mệnh đề danh từ bắt đầu bằng 'What' làm chủ ngữ. Cấu trúc này có chức năng như một cụm danh từ, thường được dùng để nhấn mạnh một điều cụ thể đang được đề cập, đóng vai trò như "câu chẻ giả" để làm nổi bật trọng tâm.
What concerns me the most is the lack of communication within the team.
Điều khiến tôi lo lắng nhất là sự thiếu giao tiếp trong nội bộ nhóm.
EN: The infinitive phrase 'to confront one's vulnerabilities' acts as an adjectival modifier for the noun 'willingness'. In English, 'willingness' is frequently followed by a 'to-infinitive' to specify what one is willing to do.
Tiếng Việt: Cụm động từ nguyên mẫu 'to confront one's vulnerabilities' đóng vai trò như một tính từ, bổ nghĩa cho danh từ 'willingness'. Trong tiếng Anh, 'willingness' thường được theo sau bởi 'to-động từ nguyên mẫu' để giải thích nội dung cụ thể của sự sẵn lòng.
His willingness to learn from his mistakes impressed the manager.
Sự sẵn lòng học hỏi từ sai lầm của anh ấy đã gây ấn tượng sâu sắc với người quản lý.
EN: The prepositional phrase 'with honesty and compassion' functions as an adverbial of manner, describing how the action of 'confronting' should be performed. This adds nuance to the verb by specifying the emotional or ethical approach.
Tiếng Việt: Cụm giới từ 'with honesty and compassion' đóng vai trò như trạng từ chỉ cách thức, mô tả hành động "đối mặt" nên được thực hiện như thế nào. Điều này thêm sắc thái tinh tế cho động từ bằng cách xác định cách thức về mặt cảm xúc hoặc đạo đức.
She handled the difficult situation with grace and patience.
Cô ấy đã xử lý tình huống khó khăn đó một cách duyên dáng và kiên nhẫn.
EN: In modern Western psychology, particularly influenced by researchers like Brené Brown, 'vulnerability' is no longer seen as a weakness but as a source of courage and authentic connection. This sentence reflects a shift in societal values toward emotional transparency.
EN: The correlative conjunction 'not only... but also...' is used to connect two parallel clauses or phrases, emphasizing that both elements are true. In formal writing, the 'also' can sometimes be omitted or replaced with 'as well' at the end of the sentence.
Tiếng Việt: Liên từ tương quan "not only... but also..." (không chỉ... mà còn...) được dùng để nối hai mệnh đề hoặc cụm từ song song, nhấn mạnh cả hai đều là sự thật. Trong văn viết trang trọng, "also" đôi khi có thể được lược bỏ, hoặc thay bằng "as well" ở cuối câu.
The new policy not only improves efficiency but also fosters a sense of community among employees.
Chính sách mới này không chỉ nâng cao hiệu quả mà còn nuôi dưỡng ý thức cộng đồng giữa các nhân viên.
EN: The phrase 'In doing so' is a transitional expression used to describe the result or consequence of a previously mentioned action. It functions as a cohesive device to link ideas across sentences.
Tiếng Việt: Cụm từ "In doing so" (bằng cách làm như vậy) là một cách diễn đạt chuyển tiếp, dùng để mô tả kết quả hoặc hậu quả phát sinh từ hành động đã đề cập trước đó. Nó đóng vai trò như một phương tiện liên kết các ý tưởng trong câu.
He decided to apologize; in doing so, he managed to save their friendship.
Anh ấy quyết định xin lỗi; bằng cách đó, anh ấy đã cứu vãn được tình bạn của họ.
EN: The verb 'contribute' is an intransitive verb that requires the preposition 'to' when indicating the recipient or the result of the contribution. It is often followed by a noun or a gerund.
Tiếng Việt: Động từ "contribute" là một nội động từ, khi diễn tả đối tượng hoặc kết quả của sự đóng góp, bắt buộc phải đi kèm với giới từ "to". Sau nó thường là danh từ hoặc danh động từ.
Every small donation contributes to the success of the charity project.
Mỗi khoản quyên góp nhỏ đều góp phần vào sự thành công của dự án từ thiện.
EN: The sentence reflects a modern Western psychological perspective that individual mental health is intrinsically linked to social well-being. The use of 'resilient' is particularly common in contemporary discourse regarding both personal growth and community strength.
Từ vựng quan trọng với phiên âm IPA, định nghĩa, câu ví dụ và bài kiểm tra tương tác.
Trong ngữ cảnh: Phổ biến, lan tỏa khắp nơi, thường dùng để mô tả ảnh hưởng hoặc hiện tượng tiêu cực.
Trong ngữ cảnh: Ăn sâu, bám rễ, chỉ những quan điểm hoặc thói quen đã ăn sâu vào tâm trí và khó thay đổi.
Trong ngữ cảnh: Bị kỳ thị, bị gán cho nhãn tiêu cực hoặc bị phân biệt đối xử.
Trong ngữ cảnh: Sự kiên cường, khả năng phục hồi, chỉ khả năng nhanh chóng vượt qua khó khăn.
Trong ngữ cảnh: Mang tính chiêm nghiệm, trầm tư, chỉ việc liên quan đến sự suy ngẫm sâu sắc hoặc tu tập tâm linh.
Trong ngữ cảnh: Lẻ tẻ, chập chờn, không đều đặn, chỉ việc xảy ra không thường xuyên hoặc ngẫu nhiên.
Trong ngữ cảnh: Toàn diện, tổng thể, nhấn mạnh mối liên hệ giữa các bộ phận trong một hệ thống.
Trong ngữ cảnh: Sự dễ tổn thương, điểm yếu, chỉ những đặc điểm dễ bị tổn thương về mặt tâm lý hoặc thể chất.
Trong ngữ cảnh: Làm giảm nhẹ, xoa dịu, thường dùng để giảm bớt đau khổ, căng thẳng hoặc vấn đề.
Cụm từ kèm nhãn loại, định nghĩa song ngữ, ghi chú sử dụng và câu ví dụ.
To reduce the differences or provide a connection between two different things.
Thu hẹp khoảng cách, xóa bỏ rào cản, xây dựng cầu nối.
Used to say that if something or someone had not existed or happened, the situation would be different.
Nếu không vì..., nếu không có...
The process of changing the way one thinks about a situation to see it in a more positive or realistic light.
Tái cấu trúc mô thức tư duy.
To produce less effective or smaller outcomes than expected.
Hiệu quả giảm dần, kết quả bị hạn chế đáng kể.
To change the conceptual or emotional viewpoint in which a situation is experienced and to place it in another frame which fits the 'facts' of the same concrete situation equally well or even better.
Tái cấu trúc nhận thức / Thay đổi góc nhìn
A specific action or treatment program intended to improve a medical or psychological condition.
Can thiệp (y tế hoặc tâm lý) / Biện pháp điều trị
The degree to which an individual responds to a stimulus in an automatic, impulsive, or unconscious manner.
Tính phản ứng / Sự bốc đồng cảm xúc
The ability to monitor and manage one's internal states, particularly emotions and physiological responses.
Sự điều tiết / Tự quản lý