Makan Lebih Banyak Sayuran: Kebiasaan Sihat - 1

beginner187 perkataan1:48PerbualanDiterbitkan 27 Dis 2025 · Dikemas kini 11 Feb 2026

Makanan Kesihatan Gaya hidup

Pratonton Audio Lengkap

0:00

0:00

Pemahaman Kosa Kata Shadowing Kuiz Imlak Misi

Kursus Disyorkan

Ulasan Pelajar

Kembali ke Kursus Daftar

#1

Eat more vegetables.

Makan lebih banyak sayur-sayuran.

#2

Vegetables are healthy and delicious.

Sayur-sayuran adalah sihat dan lazat.

#3

You can cook vegetables such as cabbage or carrots, or you can eat them raw.

Anda boleh memasak sayur-sayuran seperti kubis atau lobak merah, atau anda boleh memakannya mentah.

#4

Lettuce and tomatoes are good in salads and on sandwiches.

Salad dan tomato sangat sesuai untuk salad dan sandwic.

#5

You can also enjoy onions on sandwiches, or you can cook onions with meat for a nice flavor,

Anda juga boleh meletakkan bawang pada sandwic, atau memasak bawang bersama daging untuk menambah rasa,

#6

And you can cook green beans and corn in many delicious ways.

dan anda boleh memasak kacang buncis dan jagung dalam pelbagai cara yang lazat.

#7

Conversation A.

Perbualan A.

#8

Hi, Sam. What are you shopping for?

Hai, Sam. Anda sedang membeli-belah apa?

#9

Vegetables. I don't eat enough of them, but I don't really like them.

Sayur-sayuran. Saya tidak makan secukupnya, tetapi saya tidak begitu menyukainya.

#10

Vegetables are good for you.

Sayur-sayuran adalah baik untuk anda.

#11

I know. I have to eat more vegetables. How can I do that?

Saya tahu. Saya mesti makan lebih banyak sayur-sayuran. Bagaimanakah saya boleh melakukannya?

#12

Put vegetables on sandwiches. Lettuce, tomatoes, and onions are great on sandwiches.

Letakkan sayur-sayuran pada sandwic. Salad, tomato dan bawang sangat bagus pada sandwic.

#13

That's true. And I do like raw carrots.

Itu betul. Dan saya memang suka lobak merah mentah.

#14

Those are good.

Itu bagus.

#15

Conversation B.

Perbualan B.

#16

Raw vegetables aren't too bad. I do eat those sometimes. Do you cook many vegetables?

Sayur-sayuran mentah tidaklah terlalu teruk. Saya ada memakannya kadang-kadang. Adakah anda memasak banyak sayur-sayuran?

#17

I do. You can cook vegetables such as cabbage or carrots. It's not hard.

Ya, saya masak. Anda boleh memasak sayur-sayuran seperti kubis atau lobak merah. Ia tidak sukar.

#18

What about corn?

Bagaimana pula dengan jagung?

#19

You can cook corn in many delicious ways, and green beans, too.

Anda boleh memasak jagung dalam pelbagai cara yang lazat, dan juga kacang buncis.

#20

Do you have good recipes?

Adakah anda mempunyai resipi yang bagus?

#21

I sure do. With good recipes, you can enjoy vegetables.

Tentu sahaja saya ada. Dengan resipi yang bagus, anda boleh menikmati sayur-sayuran.