IPA発音、定義、例文、インタラクティブクイズ付きの重要な単語。
文中での意味： 日課、決まった手順、トレーニングメニュー
文中での意味： 有氧運動（カーディオ）
文中での意味： （トレーニングの）セット
文中での意味： 疲れた、疲労した
文中での意味： 通常の、普通の
文中での意味： ベンチ、トレーニングベンチ
文中での意味： タンパク質、プロテイン
文中での意味： 重要な、大切なわ
文中での意味： 完璧な、最適な
文中での意味： ワークアウト、トレーニング、運動
種類タグ、二言語の定義、使い方の説明、例文を含むフレーズ。
A greeting used when someone returns to a place.
おかえりなさい
An expression used to praise someone for doing something well.
よくやった
A casual way to say goodbye.
さようなら / またね
To put a lot of effort into an activity.
一生懸命働く / 一生懸命トレーニングする
A specific sequence of exercises performed during a workout session.
トレーニングメニュー / ルーティン
A group of consecutive repetitions of an exercise followed by a brief rest period.
セット数
A specialized piece of gym equipment used for sitting or lying on while performing weight exercises.
トレーニングベンチ / ベンチ