EN： Use 'is' to connect a subject with a word that describes it (an adjective).
日本語： 主語とそれを修飾する形容詞を繋ぐには「is」を使用します。
The water is cold.
この水は冷たいです。
EN： In Western culture, 'mind' often refers to mental health and emotional well-being, which is considered just as important as physical health.
EN： When the subject is 'It' (singular), we add an 's' to the end of the action word (verb) like 'needs'.
日本語： 主語が単数の「It」の場合、動作を表す動詞の末尾に「s」を追加します（例: needs）。
He needs water.
彼は水を必要としています。
EN： In English-speaking cultures, 'self-care' is a common concept emphasizing that mental health requires consistent, daily attention just like physical health.
EN： Use 'feel' followed by a noun or adjective to describe your emotions or physical state.
日本語： 感情や身体の状態を表すには、「feel」の後に名詞または形容詞を続けます。
We feel happy today.
私たちは今日、とても幸せだと感じています。
EN： In many English-speaking cultures, talking about stress and mental health is becoming very common and is encouraged as a way to stay healthy.
EN： Use 'is' to connect a singular subject with an adjective that describes it. This is the basic 'Subject + Be Verb + Adjective' pattern.
日本語： 単数主語とそれを修飾する形容詞を繋ぐには「is」を使用します。これは最も基本的な「主語 + be動詞 + 形容詞」の文型です。
Water is cold.
水は冷たいです。
EN： In modern English-speaking cultures, acknowledging that 'stress is normal' is part of a growing movement toward mental health awareness and destigmatizing emotional struggles.
EN： Use 'too much' before uncountable nouns (like stress, water, or time) to show that the amount is more than what is good or needed.
日本語： 不可数名詞（stress, water, time など）の前に「too much」を使用することで、望ましい量や必要な量を超えて過剰であることを示します。
Too much sugar is not healthy.
砂糖の摂りすぎは体に良くありません。
EN： In modern English-speaking cultures, discussing mental health and stress is becoming very common. Using simple sentences like this helps express feelings clearly without stigma.
EN： Use 'can' followed by a base verb to talk about ability or possibility. Use 'learn to' followed by another verb to show the process of gaining a skill.
日本語： 能力や可能性を表すには「can」の後に動詞の原形を置きます。また、スキルを身につけるプロセスを表すには「learn to」の後に動詞を置きます。
I can learn to cook.
私は料理を習うことができます。
EN： In Western culture, discussing mental health and 'feeling better' through therapy or mindfulness is very common and encouraged.
EN： Use 'What is...?' to ask for a definition or explanation of a singular noun.
日本語： 単数名詞の定義や説明を尋ねる際は「What is...?」を使用します。
What is mindfulness?
マインドフルネスとは何ですか？
EN： In many English-speaking cultures, discussing mental health and stress is becoming very common and is encouraged as a way to stay healthy.
EN： Use 'is' to connect a subject with a noun that describes it. This is the 'A is B' pattern.
日本語： 主語とそれを説明する名詞を繋ぐには「is」を使用します。これは「A is B」の構文です。
Happiness is a choice.
幸せとは選択です。
EN： In English, 'stress' is often discussed as a common part of daily life. Identifying it as a 'feeling' is a common way to start conversations about mental health.
EN： Use 'feel' + 'adjective' to describe a physical or emotional state. When the subject is singular (like 'your body'), add 's' to the verb: 'feels'.
日本語： 身体的または精神的な状態を表すには、「feel」+「形容詞」を使用します。主語が単数（your body など）の場合、動詞に s をつけて「feels」にします。
He feels happy.
彼は嬉しく思っています。
EN： Use 'feel' + 'adjective' to describe how your body or mind is experiencing something.
日本語： 身体的または精神的な感覚を表すには、「feel」+「形容詞」のパターンを使用します。
I feel tired.
私は疲れを感じています。
EN： In English, describing physical symptoms like a 'heavy head' is a common way to talk about stress or exhaustion without being overly clinical.
EN： Use 'cannot' before a verb to say that someone is unable to do something.
日本語： 誰かが何かをすることができないと伝えるには、動詞の前に「cannot」を使用します。
I cannot swim.
私は泳げません。
EN： In daily English, 'cannot' is often shortened to 'can't'. Using 'cannot' sounds slightly more formal or emphasizes the inability.
EN： Use 'feel' followed by an adjective to describe your emotions or physical state.
日本語： 「feel」の後に形容詞を置くことで、感情や身体の状態を表すことができます。
I feel happy today.
私は今日、とても幸せに感じています。
EN： In many English-speaking cultures, expressing feelings like 'sad' or 'angry' is encouraged as a healthy way to manage stress.
EN： Use 'Many' with plural nouns (words ending in -s or representing more than one) to talk about a large number of people or things.
日本語： 「Many」は複数名詞（複数の人や物を指す語）を修飾し、数がたくさんあることを表す際に使用します。
Many students like English.
多くの生徒が英語好きです。
EN： In English, 'stress' is often used as an uncountable noun when talking about emotional pressure, so we don't say 'a stress' or 'stresses' in this context.
EN： The word 'can' is a helping verb used to show ability or possibility. It is always followed by the base form of a verb (like 'help', 'eat', or 'go').
日本語： 単語「can」は能力や可能性を示す助動詞です。常に動詞の原形（例: help, eat, go）が後に続きます。
Exercise can help you.
運動はあなたの助けになります。
EN： Mindfulness is a popular mental health practice in Western cultures, often used in schools and workplaces to reduce stress.
EN： Use 'means' to explain the definition or result of something. When the subject is singular (like 'Mindfulness'), add 's' to the verb 'mean'.
日本語： 定義や結果を説明する際は「means」を使用します。主語が単数（Mindfulness など）の場合、動詞 mean に s をつけます。
Red means stop.
赤は「停止」を意味します。
EN： Mindfulness is a popular mental health practice in Western countries, often used in schools and workplaces to reduce stress.
EN： Use 'think about' followed by a noun to describe the topic of your thoughts.
日本語： 「think about」の後に名詞を置くことで、思考のテーマや内容を表すことができます。
I think about my family.
私は家族のことを考えています。
EN： The concept of 'thinking about now' is a core principle of Mindfulness, a popular mental health practice in Western cultures to reduce stress.
EN： The verb 'listen' is usually followed by the preposition 'to' when we name the thing or person we are hearing.
日本語： 動詞「listen」は、聴く対象や物を指定する際、通常は前置詞の「to」を伴います。
I listen to music.
私は音楽を聴きます。
EN： In wellness and mindfulness contexts, 'listening to your body' means paying attention to physical sensations like hunger, tiredness, or tension to take better care of yourself.
EN： Use 'and' to connect two actions done by the same person in one sentence.
日本語： 同一人物が行う2つの動作を1つの文で繋ぐには「and」を使用します。
I stand and open the door.
私は立ち上がってドアを開けます。
EN： In mindfulness and meditation practices, 'closing your eyes' is a common instruction to help focus inward and reduce external distractions.
EN： Use 'slowly' (an adverb) to describe how an action is done. Most adverbs end in '-ly'.
日本語： 動作がどのように行われるかを説明するには、副詞の「slowly」を使用します。多くの副詞は末尾が「-ly」で終わります。
She walks slowly.
彼女は歩くのがとても遅いです。
EN： In mindfulness and meditation practices, focusing on the breath is a universal technique used to reduce stress and center the mind.
EN： Use 'is' after 'this' to describe a situation or thing. Add 'very' before an adjective to make the meaning stronger.
日本語： 状況や物を説明する際は「this」の後に「is」を使用します。強調したい場合は形容詞の前に「very」を加えます。
This is very hot.
これはとても熱いです。
EN： In English, adjectives ending in '-ing' (like relaxing) describe the thing that causes the feeling. Adjectives ending in '-ed' (like relaxed) describe how a person feels.
EN： Use 'also' after the verb 'be' (am, is, are) to add more information about a subject.
日本語： 主語に関する情報を追加して「〜もまた」という意味を表すには、be動詞（am, is, are）の後に「also」を置きます。
Walking is also healthy.
散歩をすることも健康に良いです。
EN： In many English-speaking cultures, therapy is viewed as a common and positive way to maintain mental health, similar to going to the gym for physical health.
EN： Use 'is' to connect a singular subject with a description or a noun that defines it.
日本語： 単数主語と、それを定義する説明や名詞を結びつけるには "is" を使用します。
My father is a teacher.
私の父は教師です。
EN： In many Western cultures, seeing a therapist is a common and proactive way to manage mental health, similar to seeing a doctor for physical health.
EN： Use 'talk to' when you speak with someone. The word 'to' shows who is receiving your words.
日本語： 誰かと話すときは「talk to」を使用します。「to」という単語は、話しかける対象を示します。
I talk to my teacher.
私は先生と話をします。
EN： In many English-speaking cultures, seeing a therapist is a common and positive way to manage stress and mental health.
EN： Use 'Subject + Verb + Object' to make a simple sentence in English. 'You' is the person doing the action, 'share' is the action, and 'feelings' is what you are sharing.
日本語： 英語で簡単な文を作るには「主語 + 動詞 + 目的語」の語順を使用します。「You」（あなた）が動作を行う人で、「share」（共有する）が動作、「feelings」（感情）が共有される対象です。
You like your friends.
あなたは友達が好きです。
EN： In many English-speaking cultures, 'sharing your feelings' is encouraged as a healthy way to manage stress and build strong relationships.
EN： When the subject is 'he', 'she', 'it', or a single person/thing (The therapist), we add an 's' to the action word (verb) in the present tense.
日本語： 主語が「he」「she」「it」、または単数の人・物（The therapist など）の場合、三人称単数現在形として動詞の末尾に「s」をつけます。
The teacher helps me.
先生は私を助けてくれます。
EN： In many English-speaking cultures, seeing a therapist is a common and positive way to maintain mental health, similar to seeing a doctor for a physical cold.
EN： The verb 'help' can be followed by an object and then another verb. You can say 'help someone do something' or 'help someone to do something'.
日本語： 動詞「help」の後には、目的語（人）と別の動詞を続けることができます。「help someone do something」または「help someone to do something」という形で表現できます。
She helps me cook dinner.
彼女は私が夕食を作るのを手伝ってくれます。
EN： In many English-speaking cultures, seeing a therapist is a common and proactive way to manage mental health, similar to seeing a doctor for a physical cold.
EN： Use 'go to' followed by a place or an activity to show movement or participation.
日本語： 特定の場所へ移動することや、活動に参加することを示すには、「go to」の後に場所や活動を続けます。
I go to school.
私は学校へ行きます。
EN： In many English-speaking countries, 'going to therapy' is a common and open way to maintain mental health, similar to going to the gym for physical health.
EN： Use 'is' to connect a subject with a noun that describes it. This structure (A is B) shows that two things are the same or that one defines the other.
日本語： 主語とそれを説明する名詞を繋ぐには「is」を使用します。この構造（A is B）は、両者が同等であること、または一方がもう一方を定義していることを示します。
Health is wealth.
健康は富です。
EN： In English, calling something 'the key' is a common idiom meaning it is the most important part or the solution to a problem.
EN： Use the verb 'is' to connect a subject (a person or thing) with a word that describes it (an adjective).
日本語： 主語（人や物）とそれを修飾する形容詞を繋ぐには、動詞「is」を使用します。
Health is important.
健康は重要です。
EN： In many English-speaking cultures, while work is valued, there is an increasing emphasis on 'work-life balance', which is the main theme of the provided context.
EN： The word 'too' is used at the end of a sentence to mean 'also' or 'in addition'.
日本語： 「too」という単語は文末に置かれ、「〜もまた」や「同様に」という意味を表します。
I am happy too.
私もお会いできて嬉しいです。
EN： In modern wellness culture, emphasizing 'rest' is a common way to address burnout and stress, reflecting a shift from constant productivity to self-care.
EN： This is an imperative sentence. It starts with a verb to give advice, a command, or a suggestion. You do not need to say 'You'.
日本語： これは命令文です。助言、命令、提案を行うために動詞から始まります。「You」（あなた）と言う必要はありません。
Drink water.
水を飲みなさい。
EN： In English, 'good food' in this context usually refers to healthy or nutritious food, not just food that tastes good.
EN： This is an imperative sentence. It starts with a verb to give a suggestion or command. You do not need to say 'You'.
日本語： これは命令文です。アドバイスや指示を与えるために動詞で始まります。「You」と言う必要はありません。
Eat an apple every day.
毎日りんごを1個食べなさい。
EN： In many English-speaking cultures, taking a daily walk is a common way to maintain mental health and reduce stress.
EN： This is an imperative sentence used to give advice or instructions. It starts with a base verb and has no subject (the subject 'you' is understood).
日本語： これは助言や指示を与えるための命令文です。動詞の原形から始まり、主語（通常は「You」）は省略されます。
Listen to music.
音楽を聴きなさい。
EN： In many English-speaking cultures, talking to friends is considered a primary way to manage stress and maintain mental health, emphasizing social support.
EN： This sentence uses the 'Imperative' form, which is used to give advice or instructions. It starts directly with a verb and does not need a subject like 'You'.
日本語： この文は「命令形」を使用しており、助言や指示を与える際に用いられます。「You」などの主語は置かず、動詞から直接始めます。
Drink more water.
水分をたくさん摂りましょう。
EN： In many English-speaking cultures, 'eight hours' is the standard recommended amount of sleep for a healthy lifestyle, often mentioned in health and wellness contexts.
EN： The verb 'make' can be used to describe how something causes a person to feel a certain emotion. The pattern is: [Something] + make + [Person] + [Adjective].
日本語： 動詞「make」は、ある出来事や物が人にどのような感情を生じさせるかを説明する際に使用できます。パターンは [物] + make + [人] + [形容詞] となります。
Music makes me calm.
音楽は私を落ち着かせてくれます。
EN： In modern Western culture, 'work-life balance' is a very common topic. It emphasizes that working too hard is not healthy and that personal time is equally important.
EN： This sentence starts with a verb ('Take care'), which is called an imperative sentence. We use it to give advice, instructions, or orders. You don't need to say 'You' at the beginning.
日本語： この文は動詞（Take care）で始まっており、命令文と呼ばれます。助言、指示、命令を与える際に使用します。文頭に「You」（あなた）をつける必要はありません。
Eat healthy food every day.
毎日体に良い食べ物を食べなさい。
EN： In English-speaking cultures, 'Take care' is a very common way to say goodbye or show concern. Adding 'of your mind' emphasizes the modern focus on mental health and self-care.
IPA発音、定義、例文、インタラクティブクイズ付きの重要な単語。
文中での意味： ストレス。精神的または感情的な緊張感を指します。
文中での意味： マインドフルネス。現在の感覚に意識を集中させる精神状態を指します。
文中での意味： 呼吸する。息を吸ったり吐いたりすることです。
文中での意味： リラックスできる。気持ちを落ち着かせ、心地よくさせる様子を指します。
文中での意味： セラピー。専門家との対話を通じてメンタルヘルスを改善する心理療法です。
文中での意味： セラピスト。心理療法を専門に行う医療・保健従事者です。
文中での意味： 理解する。事柄の原因や意味を把握することです。
文中での意味： バランス。生活、仕事、休息などの適切な調和や配分を指します。
種類タグ、二言語の定義、使い方の説明、例文を含むフレーズ。
to look after or provide for the needs of someone or something
世話をする、大事にする
to inhale and exhale air
息を吸うことと吐くこと
to tell someone how you feel emotionally
感情を共有する、気持ちを打ち明ける
A mental state achieved by focusing one's awareness on the present moment, while calmly acknowledging and accepting one's feelings, thoughts, and bodily sensations.
マインドフルネス
The treatment of mental or psychological disorders by psychological means, often involving talking to a professional.
心理療法 / カウンセリング
A situation in which different elements are equal or in the correct proportions, specifically referring to work-life balance.
バランス（ワークライフバランス）
The most important factor or the solution to a problem.
鍵 / 秘訣