別再 senior／junior 亂用：學長、前輩、資深同事的英文怎麼說
跟外國同事聊天，你想介紹一位「比你早進公司的前輩」，脫口而出 He is my senior.（他是我的 senior。）對方愣了一下，以為你在講一位「年紀比你大很多的長輩」。明明你只是想表達「他比我資深」，意思卻整個歪掉了。
這是台灣學習者最經典的 false friend（假朋友） 之一。中文裡「學長、學姊、前輩、資深同事」都很自然，但英文的 senior 單獨拿來稱呼人，多半指「年長者」或「高階職位」，套在同學、同事身上就會出狀況。這篇我們用「✗ 中式英文 → ✓ 道地說法」一條一條對照，把校園跟職場的講法都修好。
為什麼 senior 不能直接當「前輩」
先搞懂 senior 在英文裡真正的意思，後面就好辦了。它常見有三個用法：
- 指年紀大的人：senior citizens（年長者、銀髮族）。
- 指職位高的人：a senior manager（高階經理）、senior management（高層）。
- 當**形容詞修飾名詞**：a senior colleague（資深同事）、senior staff（資深員工）。
關鍵在最後一點：英文母語者習慣把 senior 當形容詞放在名詞前面，很少把它當成「一個人」的稱呼。所以「他是我的前輩」直接講 my senior，聽起來怪怪的，還容易被理解成「我的長輩」。
記法很簡單：senior 後面要接一個名詞（colleague、staff、employee），它才站得穩。
職場篇：前輩、資深同事
✗ He is my senior in the company.
這句母語者會聽不太懂，或誤會成「他是公司裡年紀比我大的人」。
- ✓ He's a senior colleague.（他是位資深同事。）
- ✓ He's been here longer than me.（他比我早進公司。）
- ✓ He's more experienced than I am.（他比我有經驗。）
訣竅：中文的「前輩」其實藏了兩個意思——「比我早來」或「比我有經驗」。英文沒有一個對應的單字，就把那個意思直接講出來：用 been here longer（待比較久）或 more experienced（比較有經驗）。
✗ I'm a junior staff.
這裡有兩個問題。第一，staff 是集合名詞，指「全體員工」，不能加 a 說成「一個 staff」。第二，台灣人愛用 junior 自稱「菜鳥」，但這樣講略顯生硬。
- ✓ I'm a junior employee.（我是資淺員工。）
- ✓ I'm pretty new here.（我來這裡還滿新的。）
- ✓ I just started a few months ago.（我幾個月前才剛開始。）
I'm pretty new here. 最自然，也最符合英文那種輕鬆、不自貶的語氣。記住：staff 不可數，要算人就用 a staff member，或直接用 employee。
✗ Ask the seniors.
你想說「去問前輩們」，但 the seniors 在英文裡會被想成「那些年長者」或「高年級生」。
- ✓ Ask the senior staff.（去問資深員工。）
- ✓ Ask the more experienced people.（去問比較有經驗的人。）
- ✓ Ask someone who's been here a while.（去問待比較久的人。）
同樣的道理：senior 要接名詞（staff），或乾脆換成 more experienced people，意思清楚又道地。
校園篇：學長、學姊、學弟、學妹
校園是另一個重災區。英文的學制文化跟中文不同，很多時候根本沒有對應的稱呼詞，要靠描述。
✗ She's my senior at school.
這句會讓人困惑，因為英文裡不會用 senior 稱呼「高你一屆的同學」。
- ✓ She's in the year above me.（她比我高一屆。）
- ✓ She's an upperclassman.（她是高年級生。）
- ✓ She's a year ahead of me.（她比我早一屆。）
最好用、最通用的是 in the year above me（高我一屆）和 in the year below me（低我一屆）。這組講法在英國、澳洲、台灣的國際學校都通，先記這兩句就夠用了。
✗ He's my junior at school.
- ✓ He's in the year below me.（他比我低一屆。）
- ✓ He's a year behind me.（他比我晚一屆。）
小提醒：在美國大學，senior 跟 junior 是固定年級名稱——senior 是四年級、junior 是三年級（一年級 freshman、二年級 sophomore）。所以美國人聽到 She's a senior.（她是 senior。）會直接理解成「她大四」，跟「學姊」無關。這也是為什麼直接套用會出錯。
三秒自我檢查法
下次想講 senior／junior，先在心裡跑一遍這個流程：
- 我想說的是「年紀大」還是「比較資深／早來」？如果是後者，別用單獨的 senior。
- senior 後面有沒有接名詞？沒有的話，補上 colleague／staff／employee。
- 講校園就用 in the year above／below me，最安全。
- 真的卡住，就直接描述事實：been here longer、more experienced、pretty new。
把這四點帶著走，就能避開九成的誤用。講錯了也別緊張，母語者通常聽得出你的意思，你只要慢慢換成更自然的說法就好。
在 Loopy 怎麼練
這類 false friend 的麻煩在於：你「知道」正確說法，但真的開口時還是會脫口講出中式英文。要改掉，得靠在真實情境裡反覆遇到、反覆說出口。
Loopy 把 senior colleague、in the year above me、more experienced 這些道地說法放進分級課程的真實對話裡，讓你在貼近自己程度的情境中自然碰到，不會被太難的內容嚇到。練習時可以用聽說跟讀模式把整句說出來，讓正確的語感長在嘴巴上，停在腦袋裡也帶不出口。
遇到不確定的字，點開內建字典就能查到 senior、junior、staff 的精確用法跟例句，順手釐清「可數不可數」這種小陷阱。學過的句型再交給**記憶曲線複習**，在你快要忘記的時間點自動安排重練，下次想講「前輩」時，He's been here longer than me. 會比中式英文先冒出來。
先做個分級測驗，看看你目前的程度落在哪，Loopy 會幫你從最適合的地方開始。