First Aidการปฐมพยาบาล
ตัวอย่างเสียงทั้งหมด
0:00
0:00
#1
Emergencies can happen at any time and in any place.
สถานการณ์ฉุกเฉินสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา
#2
When someone is injured or suddenly becomes ill, the first few minutes are very important.
เมื่อมีคนได้รับบาดเจ็บหรือป่วยกะทันหัน ช่วงนาทีแรกๆ นั้นสำคัญมาก
#3
Knowing basic first aid can help you save a life.
การมีความรู้พื้นฐานด้านการปฐมพยาบาลสามารถช่วยคุณช่วยชีวิตคนได้
#4
An emergency situation can be frightening, but staying calm is the most important thing you can do.
สถานการณ์ฉุกเฉินอาจเป็นเรื่องน่ากลัว แต่การตั้งสติให้ดีคือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้
#5
In this article, you will learn some essential first aid skills that everyone should know.
ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ทักษะการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่ทุกคนควรทราบ
#6
The first step in any emergency is to check if the area is safe.
ขั้นตอนแรกในสถานการณ์ฉุกเฉินใดๆ คือการตรวจสอบว่าบริเวณนั้นปลอดภัยหรือไม่
#7
You should never put yourself in danger while trying to help someone.
ในขณะที่พยายามช่วยเหลือผู้อื่น คุณไม่ควรทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตรายอย่างเด็ดขาด
#8
Once you are sure the area is safe, check if the person is conscious.
เมื่อคุณแน่ใจว่าบริเวณนั้นปลอดภัยแล้ว ให้ตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมีสติหรือไม่
#9
Talk to them and gently tap their shoulder.
พูดคุยกับพวกเขาและตบไหล่พวกเขาเบาๆ
#10
If the person does not respond, you should call for an ambulance immediately.
หากบุคคลนั้นไม่ตอบสนอง คุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที
#11
When you call emergency services, speak clearly and give them your exact location.
เมื่อคุณโทรหาบริการฉุกเฉิน โปรดพูดให้ชัดเจนและแจ้งตำแหน่งที่แน่นอนของคุณให้พวกเขาทราบ
#12
Tell them what has happened and how many people are injured.
บอกพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นและมีผู้บาดเจ็บกี่คน
#13
One of the most important first aid skills is CPR.
หนึ่งในทักษะการปฐมพยาบาลที่สำคัญที่สุดคือการทำ CPR
#14
CPR stands for cardiopulmonary resuscitation, and it is used when someone's heart has stopped beating.
CPR ย่อมาจาก การฟื้นคืนชีพด้วยระบบหัวใจและปอด และจะใช้เมื่อหัวใจของใครบางคนหยุดเต้น
#15
To perform CPR, place the person on a flat surface.
ในการทำ CPR ให้วางบุคคลนั้นลงบนพื้นผิวที่ราบเรียบ
#16
Put the heel of your hand on the center of their chest.
วางสันมือของคุณไว้ที่กึ่งกลางหน้าอกของเขา
#17
Push hard and fast, about 100 to 120 times per minute.
กดให้แรงและเร็ว ประมาณ 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาที
#18
If you have been trained in CPR, you can also give rescue breaths.
หากคุณเคยได้รับการฝึก CPR คุณก็สามารถช่วยหายใจได้เช่นกัน
#19
CPR should be continued until the ambulance arrives or the person starts breathing again.
ควรทำ CPR อย่างต่อเนื่องจนกว่ารถพยาบาลจะมาถึงหรือจนกว่าบุคคลนั้นจะกลับมาหายใจอีกครั้ง
#20
Another common first aid skill is treating wounds and applying a bandage.
ทักษะการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งคือการทำแผลและการพันผ้าพันแผล
#21
If someone has a cut that is bleeding, you should first wash your hands.
หากมีใครบางคนมีแผลที่กำลังเลือดออก คุณควรล้างมือก่อน
#22
Then press a clean cloth firmly against the wound to stop the bleeding.
จากนั้นใช้ผ้าสะอาดกดลงบนบาดแผลให้แน่นเพื่อหยุดเลือด
#23
Once the bleeding has slowed down, clean the wound gently with water.
เมื่อเลือดเริ่มไหลช้าลงแล้ว ให้ล้างแผลเบาๆ ด้วยน้ำ
#24
After that, apply a bandage to protect the wound from infection.
หลังจากนั้น ให้พันผ้าพันแผลเพื่อป้องกันแผลจากการติดเชื้อ
#25
If the bleeding does not stop or the wound is very deep, the person needs medical help.
หากเลือดไม่หยุดไหลหรือแผลลึกมาก บุคคลนั้นจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์
#26
Learning first aid is not difficult, and it could make a real difference in an emergency.
การเรียนรู้การปฐมพยาบาลไม่ใช่เรื่องยาก และอาจสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริงในสถานการณ์ฉุกเฉิน
#27
Many organizations offer first aid courses that are designed for beginners.
หลายองค์กรเปิดหลักสูตรปฐมพยาบาลที่ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้น
#28
These courses teach you how to handle different situations, from small injuries to serious emergencies.
這些課程教你如何處理不同的情況,從輕微受傷到嚴重的緊急狀況。
#29
Remember that you do not need to be a doctor to help someone.
โปรดจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นหมอก็สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้
#30
Even simple actions, like calling an ambulance or applying a bandage, can save a person's life.
แม้แต่การกระทำง่ายๆ เช่น การโทรเรียกรถพยาบาลหรือการพันแผล ก็สามารถช่วยชีวิตคนได้
#31
Everyone should take the time to learn these important skills.
ทุกคนควรสละเวลาเพื่อเรียนรู้ทักษะที่สำคัญเหล่านี้