First Aid応急処置
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#1
Emergencies can happen at any time and in any place.
緊急事態は、いつでもどこでも起こり得ます。
#2
When someone is injured or suddenly becomes ill, the first few minutes are very important.
誰かが怪我をしたり、急に病気になったりしたとき、最初の数分間は非常に重要です。
#3
Knowing basic first aid can help you save a life.
応急処置の基礎知識を知ることは、命を救うのに役立ちます。
#4
An emergency situation can be frightening, but staying calm is the most important thing you can do.
緊急事態は恐ろしいものですが、冷静さを保つことがあなたにできる最も重要なことです。
#5
In this article, you will learn some essential first aid skills that everyone should know.
この記事では、誰もが知っておくべき基本的な応急処置のスキルを学びます。
#6
The first step in any emergency is to check if the area is safe.
どんな緊急事態においても、最初のステップはその場所が安全かどうかを確認することです。
#7
You should never put yourself in danger while trying to help someone.
他人を助けようとするとき、決して自分自身を危険にさらしてはいけません。
#8
Once you are sure the area is safe, check if the person is conscious.
その場所が安全であることを確認したら、その人に意識があるかどうかを確認してください。
#9
Talk to them and gently tap their shoulder.
彼らに話しかけ、肩を軽く叩いてください。
#10
If the person does not respond, you should call for an ambulance immediately.
もしその人が反応しない場合は、すぐに救急車を呼ぶべきです。
#11
When you call emergency services, speak clearly and give them your exact location.
緊急通報をする際は、はっきりと話し、正確な現在地を伝えてください。
#12
Tell them what has happened and how many people are injured.
何が起きたのか、そして何人が負傷しているのかを伝えてください。
#13
One of the most important first aid skills is CPR.
最も重要な応急処置スキルの1つは、心肺蘇生法（CPR）です。
#14
CPR stands for cardiopulmonary resuscitation, and it is used when someone's heart has stopped beating.
CPRは心肺蘇生法を意味し、誰かの心臓が止まった時に行われます。
#15
To perform CPR, place the person on a flat surface.
心肺蘇生法を行うには、相手を平らな場所に寝かせてください。
#16
Put the heel of your hand on the center of their chest.
手のひらの付け根を相手の胸の真ん中に置きます。
#17
Push hard and fast, about 100 to 120 times per minute.
強く、速く、1分間に約100回から120回のペースで押してください。
#18
If you have been trained in CPR, you can also give rescue breaths.
もしCPR（心肺蘇生法）の訓練を受けたことがあるなら、人工呼吸を行うこともできます。
#19
CPR should be continued until the ambulance arrives or the person starts breathing again.
救急車が到着するか、その人が呼吸を再開するまで、心肺蘇生法を継続する必要があります。
#20
Another common first aid skill is treating wounds and applying a bandage.
もう一つの一般的な応急処置のスキルは、傷の手当てと包帯を巻くことです。
#21
If someone has a cut that is bleeding, you should first wash your hands.
もし誰かに出血している傷口がある場合は、まず手を洗うべきです。
#22
Then press a clean cloth firmly against the wound to stop the bleeding.
次に、清潔な布で傷口を強く押さえて止血します。
#23
Once the bleeding has slowed down, clean the wound gently with water.
出血が収まったら、水で傷口を優しく洗ってください。
#24
After that, apply a bandage to protect the wound from infection.
その後、傷口を感染から守るために包帯を巻いてください。
#25
If the bleeding does not stop or the wound is very deep, the person needs medical help.
出血が止まらない場合、または傷口が非常に深い場合、その人は医療的な助けを必要とします。
#26
Learning first aid is not difficult, and it could make a real difference in an emergency.
応急処置を学ぶことは難しくありません。そして、それは緊急時に大きな違いをもたらす可能性があります。
#27
Many organizations offer first aid courses that are designed for beginners.
多くの機関が、初心者向けに設計された応急処置コースを提供しています。
#28
These courses teach you how to handle different situations, from small injuries to serious emergencies.
這些課程教你如何處理不同的情況，從輕微受傷到嚴重的緊急狀況。
#29
Remember that you do not need to be a doctor to help someone.
誰かを助けるために医者である必要はないということを覚えておいてください。
#30
Even simple actions, like calling an ambulance or applying a bandage, can save a person's life.
救急車を呼んだり包帯を巻いたりといった簡単な行動でも、人の命を救うことができます。
#31
Everyone should take the time to learn these important skills.
誰もがこれらの重要なスキルを学ぶために時間をかけるべきです。