피트니스 및 운동

A1133 단어1:05대화 혼합 억양2026년 3월 14일 게시 · 2026년 3월 23일 업데이트

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이해 모드 단어 연습 쉐도잉 연습 퀴즈 받아쓰기 연습 학습 여정

#1

Hey, Coach Tyler! Good morning!

헤이, 타일러 코치님! 좋은 아침이에요!

#2

Hey, Jake! Welcome back!

헤이, 제이크! 다시 온 걸 환영해!

#3

Thanks! I feel great today.

고마워요! 오늘 기분이 정말 좋아요.

#4

Awesome! Ready for a workout?

좋아요! 운동할 준비 됐나요?

#5

Yes! What is the routine today?

네! 오늘 운동 루틴은 무엇인가요?

#6

We start with cardio.

유산소 운동부터 시작합니다.

#7

Cardio? Like running?

유산소 운동요? 달리기 같은 거요?

#8

Yes! Ten minutes on the bike.

네! 사이클에서 10분요.

#9

Okay, I like the bike.

좋아요, 저는 그 자전거가 마음에 들어요.

#10

Great job on the bike!

사이클 정말 잘 탔어요!

#11

Thanks! What is next?

감사합니다! 다음은 뭐예요?

#12

Now we do arms and legs.

이제 팔과 다리 운동을 하겠습니다.

#13

How many times?

몇 번 반복해야 하나요?

#14

Three sets of ten.

세 세트, 각 열 번씩.

#15

Okay, let's go!

좋아요, 갑시다!

#16

That workout is hard!

그 운동은 정말 힘들어요!

#17

You do a great job, Jake.

제이크, 정말 잘했어요.

#18

I am very tired now.

저는 지금 매우 피곤해요.

#19

That is normal. You work hard.

그건 정상이에요. 열심히 하시네요.

#20

Where is my water bottle?

제 물병이 어디에 있나요?

#21

It is on the bench.

그것은 벤치 위에 있습니다.

#22

I need protein after this.

이다음에 단백질이 필요해요.

#23

Yes! Protein is very important.

네! 단백질은 매우 중요합니다.

#24

I eat chicken and eggs.

저는 닭고기와 계란을 먹습니다.

#25

That is perfect for you.

그것은 당신에게 완벽합니다.

#26

Same routine next week?

다음 주도 같은 루틴인가요?

#27

Yes! See you Monday, Jake!

네! 월요일에 봐요, 제이크!

#28

Thanks, Coach Tyler! See you!

감사합니다, 타일러 코치님! 또 봐요!

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