EN： Nouns as Modifiers: In English, a noun (Nutrition) can function like an adjective to modify another noun (Guide). This creates a compound noun structure where the first noun describes the type or purpose of the second.
日本語： 修飾語としての名詞：英語では、名詞（Nutrition）が形容詞のように機能して、別の名詞（Guide）を修飾することがあります。これにより複合名詞の構造が作られ、1つ目の名詞が2つ目の名詞の種類や用途を説明します。
A travel guide for students.
学生向けの旅行ガイド。
EN： Adjective Placement: Adjectives (Simple, Healthy) are placed before the nouns they modify to provide specific qualities or characteristics.
日本語： 形容詞の位置：形容詞（Simple, Healthy）は、特定の性質や特徴を提供するために、修飾する名詞の前に置かれます。
A quick lesson on modern art.
現代美術に関する短期集中講座。
EN： In English media and publishing, titles often use 'A Guide to...' as a standard way to introduce instructional or educational content, implying a helpful and structured approach.
EN： The structure 'one of the + superlative + plural noun' is used to identify a single item that belongs to a group sharing a specific extreme quality.
日本語： 「one of the + 最上級 + 複数名詞」の構造は、特定の際立った特徴を持つグループの中から、そのうちの1つを特定するために使用されます。
Tokyo is one of the largest cities in the world.
東京は世界で最も大きな都市の1つです。
EN： The gerund or noun phrase as a subject: Here, 'Good nutrition' acts as the subject of the sentence, followed by the linking verb 'is'.
日本語： 主語としての動名詞句・名詞句：ここでは「Good nutrition」（優れた栄養）が文の主語として機能し、後ろに繋ぎの動詞「is」が続きます。
Regular exercise is essential for weight loss.
定期的な運動は体重減少にとって非常に重要です。
EN： The coordinating conjunction 'but' is used to connect two independent clauses (complete sentences) to show contrast. A comma is typically placed before 'but' when it joins two full sentences.
日本語： 等位接続詞「but」は、対比を表すために2つの独立節（完全な文）を接続するために使用されます。2つの完全な文を結ぶ場合、通常は「but」の前にカンマを置きます。
I like coffee, but my sister prefers tea.
私はコーヒーが好きですが、姉は紅茶のほうが好きです。
EN： The phrase 'where to start' is a wh-word followed by an infinitive (to + verb). This structure acts as a noun phrase and functions as the object of the verb 'know'.
日本語： 「where to start」は、疑問詞の後に不定詞（to + 動詞）が続く構造です。この構造は名詞句として機能し、動詞「know」の目的語になっています。
She doesn't know what to do next.
彼女は次に何をすべきかわかりませんでした。
EN： The verb 'mean' is followed by a gerund (verb-ing) when it indicates that one thing results in or involves another.
日本語： 動詞 'mean' が「〜を意味する」という意味で使われる場合、直後に動名詞 (V-ing) を伴って、ある事態がもたらす結果や含む内容を示します。
Success means working hard every single day.
成功するとは、毎日努力することを意味します。
EN： The phrase 'amounts of' is used with uncountable nouns or plural countable nouns to describe quantity. 'The right amounts' specifies the correct proportions.
日本語： フレーズ 'amounts of' は不可数名詞または複数形の可数名詞とともに使用され、量を表します。「The right amounts」は、正しい割合や分量を明確に指します。
You need to add the right amounts of water and flour.
適切な量の水と小麦粉を加える必要があります。
EN： In Western nutrition, 'food groups' typically refer to categories like fruits, vegetables, grains, protein foods, and dairy, often visualized in the 'MyPlate' guide used in the US.
EN： The verb 'includes' is used in the Present Simple tense to describe a general fact or definition. Because the subject 'This' is a third-person singular pronoun, we add '-s' to the base verb 'include'.
日本語： 動詞 'includes' は一般的な事実や定義を表すために三人称単数現在形が使われています。主語の 'This' が三人称単数代名詞であるため、動詞の原形 'include' の末尾に '-s' を付けます。
The price includes breakfast and dinner.
料金には朝食と夕食が含まれています。
EN： The Oxford Comma: In English, when listing three or more items, a comma is placed after each item, including the one before 'and'. This helps clarify that the last two items are separate.
日本語： オックスフォード・カンマ：英語で3つ以上の項目を列挙する場合、'and' の前のカンマを含め、各項目の後にカンマを置きます。これにより、最後の2つの項目が独立していることが明確になります。
I bought apples, oranges, and bananas.
私はリンゴ、オレンジ、バナナを買いました。
EN： In Western dietary guidelines, 'food groups' are a standard way to categorize nutrition. The list in this sentence reflects the common five-group model used in many health education programs.
EN： The 'When' clause (Adverbial Clause of Time) is used to describe a condition or a specific time when an action occurs. In this sentence, it sets the condition for the main result.
日本語： 「When」で始まる節（時を表す副詞節）は、出来事が起こる条件や特定の時間を説明するために使用されます。この文では、主節の結果に対する前提条件を設定しています。
When you practice every day, your English improves quickly.
毎日練習すると、英語はすぐに上達します。
EN： The 'It becomes + adjective + to-infinitive' structure uses 'it' as a dummy subject to talk about the difficulty or quality of an action.
日本語： 「It becomes + 形容詞 + to不定詞」の構造は 'it' を形式主語として使用し、ある動作を行うことの難易度や性質を説明します。
It becomes difficult to focus when the room is noisy.
部屋がうるさいと、集中するのが難しくなります。
EN： In many Western countries, supermarkets provide 'Nutrition Facts' labels on almost all packaged foods. Understanding these labels is a key part of health literacy mentioned in the text.
EN： Defining Relative Clauses: The word 'that' introduces a relative clause ('that your body gets from food and drinks') which provides essential information about the noun 'units of energy'. Without this clause, the sentence would be incomplete in meaning.
日本語： 限定用法の関係代名詞：単語 'that' が関係節（that your body gets from food and drinks）を導き、「エネルギーの単位」(units of energy) という名詞に関する必要な情報を提供します。この節が欠けると、文の意味が不完全になります。
The vitamins that you take every morning are important for your health.
あなたが毎朝摂っているビタミンは、健康にとって非常に重要です。
EN： Subject-Verb Agreement with 'be' verb: The subject 'Calories' is plural, so the plural form of the verb 'to be' (are) must be used to match it.
日本語： 主語と動詞の一致（be 動詞）：主語の 'Calories' は複数形であるため、対応する be 動詞も複数形 (are) を使用する必要があります。
Vegetables are a great source of fiber.
野菜は食物繊維の優れた供給源です。
EN： In Western nutrition labeling, 'Calories' (with a capital C) usually refers to kilocalories (kcal). In everyday conversation, people simply say 'calories' to discuss the energy content of food.
EN： The word 'Every' is a determiner that is always followed by a singular countable noun (person) and a singular verb (needs).
日本語： 単数名詞を伴う限定詞：'Every' は限定詞であり、後ろには必ず単数可数名詞（person）が続き、動詞も単数形（needs）を使用しなければなりません。
Every student has a unique talent.
どの生徒もそれぞれ独自の才能を持っています。
EN： The 'to + verb' (infinitive) structure is used here to express purpose, answering the question 'why' the calories are needed.
日本語： 目的を表す不定詞：ここでの 'to + 動詞'（不定詞）の構造は目的を表すために使われており、「なぜ」それらのカロリーが必要なのかという疑問に答えています。
She exercises every morning to stay fit.
彼女はスタイルを維持するために毎朝運動しています。
EN： In Western health contexts, 'calories' are the standard unit for measuring food energy, whereas some regions might use 'kilojoules' (kJ). The focus on 'calorie balance' is a central theme in modern Western nutritional science.
EN： First Conditional: Used to talk about things which might happen in the future. The structure is 'If + present simple, will + base verb'.
日本語： 第1条件形：将来起こる可能性がある現実的な状況について話す際に使われます。構造は「If + 現在形, will + 動詞の原形」となります。
If it rains tomorrow, we will cancel the picnic.
明日雨が降ったら、ピクニックは中止します。
EN： Comparative Adjectives: Used to compare two things. 'More... than' is used with nouns to indicate a greater quantity.
日本語： 比較級の形容詞：2つのものを比較するために使用されます。'More... than' は名詞とともに使用され、数量がより多いことを示します。
She has more books than her brother.
彼女は兄よりもたくさんの本を持っています。
EN： In Western health contexts, 'calories' are the standard unit for measuring food energy. The phrase 'over time' emphasizes that weight gain is a gradual process rather than an immediate result of a single meal.
EN： Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun.
日本語： 主語としての動名詞：動名詞（動詞 + -ing）は名詞の役割を果たし、文の主語になることができます。文法上は単数名詞として扱われます。
Exercising every morning improves your energy levels.
毎朝運動することは体力向上に役立ちます。
EN： Causative Verb 'Make': The verb 'make' can be used as a causative verb followed by an object and a base form verb (bare infinitive) or an adjective to describe an effect.
日本語： 使役動詞 'Make'：動詞 'make' は使役動詞として使用でき、目的語と動詞の原形または形容詞を伴って、特定の影響や結果を表します。
The sad movie made her cry.
その悲しい映画は彼女を泣かせました。
EN： The use of 'to + verb' (infinitive) as a subject complement. In the structure 'The key is to [verb]', the infinitive phrase explains what the 'key' or 'solution' is.
日本語： 主格補語としての「to + 動詞」（不定詞）の使用。「The key is to [動詞]」の構造では、不定詞句が「鍵」や「解決策」の具体的な内容を説明するために使われます。
The goal is to finish the project by Friday.
目標は金曜日までにこのプロジェクトを完了することです。
EN： The Oxford Comma: In English, when listing three or more items (age, weight, and activity level), a comma is often placed before the coordinating conjunction 'and' to ensure clarity.
日本語： オックスフォード・カンマ：英語では、3つ以上の項目（年齢、体重、活動量）を列挙する際、意味を明確にするために接続詞「and」の前にカンマを置くのが一般的です。
She bought apples, oranges, and bananas.
彼女はリンゴ、オレンジ、バナナを買いました。
EN： The phrase 'play a role in' is a common collocation meaning to have an effect or influence on something. When followed by an action, we use the gerund (-ing form) after the preposition 'in'.
日本語： フレーズ「play a role in」は、「〜において役割を果たす」または「〜に影響を与える」を意味するよく使われるコロケーションです。前置詞「in」の後に動作が続く場合は、動名詞（V-ing）の形にする必要があります。
Exercise plays a key role in maintaining a healthy weight.
運動は健康的な体重を維持する上で重要な役割を果たします。
EN： Compound Subjects: When two or more nouns (Vitamins and minerals) are joined by 'and', they form a plural subject, requiring a plural verb (play) without an 's'.
日本語： 複合主語：2つ以上の名詞（Vitamins and minerals）が「and」で結ばれている場合、それらは複数主語を構成するため、動詞は 's' を付けない複数形（play）を使用します。
Fruits and vegetables provide essential nutrients.
果物や野菜は不可欠な栄養素を提供します。
EN： The verb 'help' can be followed by an object and then either a bare infinitive (verb without 'to') or a full infinitive (with 'to'). In this sentence, 'fight' is a bare infinitive used as an object complement.
日本語： 動詞 'help'（助ける・役立つ）の後ろには目的語を置き、その後に原形不定詞（to のない動詞）または to不定詞を続けることができます。この文では、'fight' は目的格補語として機能する原形不定詞です。
Regular exercise helps your heart stay healthy.
定期的な運動は心臓を健康に保つのに役立ちます。
EN： The passive voice 'is found in' is used to describe where something naturally exists or is located, rather than who found it.
日本語： 受動態の 'is found in'（〜に存在する／〜で見つかる）は、誰がそれを発見したかを強調するのではなく、あるものが自然にどこに存在しているか、または位置しているかを説明するために使われます。
Calcium is found in many dairy products.
カルシウムは多くの乳製品に含まれています。
EN： Non-defining Relative Clause: This uses 'which' to provide extra information about a noun (Vitamin D). It is separated by commas and is not essential to the main meaning of the sentence.
日本語： 非限定用法の関係代名詞：名詞（ビタミン D）に関する補足情報を提供するために 'which' を使用しています。この用法は通常カンマで区切られ、主節の核心的な意味には影響を与えません。
My car, which I bought last year, is already broken.
私の車は、昨年買ったものですが、故障してしまいました。
EN： Passive Voice: 'is produced' is the passive form (be + past participle). It focuses on the action or the object being acted upon rather than who performs the action.
日本語： 受動態：'is produced' は受動態の形（be 動詞 + 過去分詞）です。動作の主体ではなく、動作そのものや目的語に焦点を当てます。
Coffee is grown in many tropical countries.
コーヒーは多くの熱帯の国々で栽培されています。
EN： In many Western countries, particularly in northern latitudes, Vitamin D deficiency is a common health topic during winter months due to limited sunlight. Doctors often recommend supplements or 'light therapy'.
EN： Present Perfect Passive (have/has been + past participle): This structure is used to describe an action that happened at an unspecified time in the past and has a connection to the present, focusing on the person receiving the action.
日本語： 現在完了形の受動態 (have/has been + 過去分詞)：この構造は、過去の不特定の時間に発生し、現在と関わりのある動作を表すために使用されます。動作を受ける人や物に重点が置かれます。
The students have been informed about the schedule change.
生徒たちはすでにスケジュールの変更について知らされています。
EN： Noun Clause with 'that': The word 'that' introduces a noun clause acting as the direct object of the verb 'told', explaining exactly what was said.
日本語： that が導く名詞節：ここでの 'that' は名詞節を導き、動詞 'told' の直接目的語として、具体的に何が伝えられたかを説明します。
He told me that he would arrive late.
彼は私に、到着が遅れると伝えてくれました。
EN： In many Western cultures, doctors are highly trusted authorities on health. The phrase 'told by doctors' adds significant weight and credibility to the advice being given.
EN： Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) can function as a noun and serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun.
日本語： 動名詞の主語：動名詞（verb + -ing）は名詞として機能し、文の主語になることができます。文法上は単数名詞として扱われます。
Exercising every morning improves your energy levels.
毎朝運動することは体力向上に役立ちます。
EN： Infinitive as Adjective: The 'to-infinitive' (to + verb) can follow a noun to describe its purpose or function, acting like an adjective.
日本語： 形容詞的用法の不定詞：「to + 動詞の原形」（to不定詞）は名詞の後に続いて、その名詞の目的や機能を説明し、形容詞のような役割を果たすことができます。
I need a place to stay tonight.
今夜泊まる場所が必要です。
EN： The phrase 'eat the rainbow' is a common nutritional recommendation in English-speaking countries, encouraging people to eat fruits and vegetables of different colors to ensure a wide range of nutrients.
EN： The Present Perfect Tense (have/has + past participle) is used here to describe an action or state that started in the past and continues to be relevant or true in the present.
日本語： 現在完了形 (have/has + 過去分詞) は、過去に始まり現在まで続いている動作や状態、または現在にも影響を与えている動作や状態を表すためにここでは使用されています。
Technology has changed the way we communicate.
テクノロジーは私たちのコミュニケーションのあり方を変えました。
EN： The phrase 'In recent years' is a time marker often used with the present perfect tense to indicate a period leading up to the present.
日本語： フレーズ 'In recent years'（近年）は時間を示す表現であり、現在完了形とともに使用されることが多く、現在まで続く期間を表します。
In recent years, more people have started working from home.
近年、在宅勤務を始める人が増えています。
EN： The rise of organic food in Western countries is linked to increasing health consciousness and environmental concerns. While 'organic' is a regulated label in many countries, it often comes with a higher price tag, leading to debates about food accessibility.
EN： Passive Voice (be + past participle): Used when the action is more important than the person performing it. Here, 'are grown' focuses on the process of cultivation rather than the farmers.
日本語： 受動態 (be 動詞 + 過去分詞)：動作の主体よりも動作自体が重要な場合に使用されます。ここでの 'are grown' は、農家自身ではなく栽培プロセスを強調しています。
The coffee beans are harvested by hand in the mountains.
これらのコーヒー豆は山岳地帯で手摘みされています。
EN： Non-restrictive Relative Clause (which): Used to add extra information about the entire preceding idea. In this sentence, 'which' refers to the fact that organic products are grown without chemicals.
日本語： 非限定用法の関係代名詞 (which)：前の概念全体について補足情報を追加するために使用されます。この文において 'which' は、「オーガニック製品は化学物質を使用せずに栽培されている」という事実を指しています。
He decided to exercise every day, which is a great habit.
彼は毎日運動することを決めましたが、それはとても良い習慣です。
EN： The debate over organic versus regular food is a common topic in Western health culture. While 'organic' implies a more natural process, it is often associated with a higher socioeconomic status due to its premium price in supermarkets.
EN： Comparative Adjectives (more + adjective + than): Used to compare two things. For adjectives with two or more syllables like 'expensive', we use 'more' before the adjective and 'than' after it.
日本語： 比較級の形容詞 (more + 形容詞 + than)：2つのものを比較するために使用されます。'expensive' のような2音節以上の形容詞の場合、形容詞の前に 'more' を置き、後ろに 'than' を続けます。
This laptop is more powerful than my old one.
このノートパソコンは私の古いパソコンよりも性能が高く優秀です。
EN： Adverbs of Frequency (often): These words describe how frequently an action occurs. They usually come after the 'be' verb (is/am/are) but before main verbs.
日本語： 頻度を表す副詞 (often)：これらの単語は動作が起こる頻度を表します。通常、be 動詞（is/am/are）の後、一般動詞の前に置かれます。
The weather is often rainy in London.
ロンドンの天気は雨が降ることが多いです。
EN： In Western countries, the price gap between organic and conventional food is a common topic of debate. While organic food is perceived as healthier, its higher cost can be a barrier for many families, leading to discussions about food equity.
EN： The Present Perfect Tense (have/has + past participle) is used here to describe an action that happened at an unspecified time in the past and has relevance to the present situation.
日本語： 現在完了形 (have/has + 過去分詞) は、過去の不特定の時点で発生し、現在の状況に関連している動作を表すためにここでは使用されています。
Scientists have discovered a new planet in a distant galaxy.
科学者たちは遠くの銀河で新しい惑星を発見しました。
EN： Noun Clauses starting with 'that' function as the object of a verb (in this case, 'shown'). It introduces the specific information or fact being reported.
日本語： 'that' で始まる名詞節は、動詞（この場合は shown）の目的語として機能します。報告される具体的な情報や事実を導くために使われます。
I believe that regular exercise is good for mental health.
定期的な運動はメンタルヘルスに良いと信じています。
EN： In Western countries, the debate over 'organic' vs. 'conventional' food is common. While organic food is often perceived as healthier and more environmentally friendly, it is also a status symbol due to its higher price point in supermarkets like Whole Foods.
EN： The conjunction 'Whether... or not' is used to introduce a conditional clause expressing that the outcome remains the same regardless of which alternative is true.
日本語： 「Whether... or not」は譲歩節を導く接続詞表現で、どちらの状況が発生しても結果は変わらないことを表します。
Whether it rains or not, the football match will start at 3 PM.
Rain or not, the soccer game will start at 3 PM.
EN： The phrase 'the most important thing' acts as the subject, followed by the linking verb 'is' and a 'to-infinitive' (to eat) which functions as a subject complement to define the 'thing'.
日本語： 「the most important thing」が主語として機能し、繋ぎの動詞「is」、そして主格補語として「不定詞句」(to eat) が続き、それが何であるかを具体的に説明します。
The best way to learn English is to practice every day.
英語を学ぶ最も良い方法は、毎日練習することです。
EN： In Western nutrition discourse, there is a significant debate about 'organic' vs. 'regular' food. This sentence reflects a common balanced view that the freshness and variety of food are more critical for health than the organic label itself.
EN： Gerund as Subject: A gerund (verb + -ing) functions as a noun and can serve as the subject of a sentence. It is treated as a singular noun.
日本語： 主語としての動名詞：動名詞（動詞 + -ing）は名詞の働きをし、文の主語になることができます。文法上は単数名詞として扱われます。
Learning a new language opens many doors.
新しい言語を学ぶことは、多くの機会への扉を開きます。
EN： Modal Verb 'Does not have to': This structure expresses a lack of necessity. It means that something is not required or mandatory.
日本語： 助動詞 'Does not have to'：この構造は「〜する必要はない、〜しなくてもよい」という必要性の欠如を表し、禁止を意味するものではありません。
You do not have to finish the report today.
今日中にこのレポートを終わらせる必要はありません。
EN： In Western health discourse, there is a significant shift from 'dieting' (restrictive eating) to 'building habits.' This reflects a cultural move toward sustainable lifestyle changes rather than quick, difficult fixes.
EN： The preposition 'by' followed by a gerund (verb-ing) is used to describe the method or means of achieving something.
日本語： 前置詞「by」の後に動名詞（verb-ing）を続けることで、何かを達成するための方法や手段を表します。
She improved her English by watching movies every day.
彼女は毎日映画を見ることで英語力を伸ばしました。
EN： 'Such as' is a phrase used to introduce specific examples that belong to a broader category (in this case, 'small changes').
日本語： 「Such as」は、ある広いカテゴリー（この文では「小さな変化」）に属する具体的な例を挙げる際に使用される表現です。
I like outdoor activities, such as hiking and swimming.
私はハイキングや水泳のようなアウトドア活動が好きです。
EN： In nutrition, a 'serving' is a standardized amount of food. In Western cultures, dietary guidelines often emphasize '5-a-day' (five servings of fruits and vegetables) to maintain health.
EN： Gerund as Subject: The word 'Drinking' is a gerund (a verb ending in -ing that functions as a noun). Using a gerund as a subject allows you to talk about an action or activity as a general concept.
日本語： 主語としての動名詞：単語 'Drinking' は動名詞（-ing で終わり、名詞の機能を持つ動詞）です。動名詞を主語として使うことで、特定の動作や活動を抽象的な概念として議論することができます。
Exercising regularly improves your mood.
定期的な運動は気分を改善することができます。
EN： Adjective Phrase with Preposition: The adjective 'essential' is often followed by the preposition 'for' to indicate what something is necessary for.
日本語： 前置詞を伴う形容詞句：形容詞 'essential'（不可欠な）の後には、何に対して必要であるかを示すために前置詞 'for' が続くことがよくあります。
Sleep is essential for brain function.
睡眠は脳の機能にとって不可欠です。
EN： In many Western health contexts, the '8x8 rule' (drinking eight 8-ounce glasses of water a day) is a common piece of advice, though modern nutritionists emphasize that individual needs vary based on activity and climate.
EN： The sentence uses 'It' as a dummy subject (anticipatory subject) to introduce the real subject, which is the infinitive phrase 'to plan your meals for the week'. This structure is common when the real subject is long or complex.
日本語： この文では、真の目的語である不定詞句 'to plan your meals for the week' を導くために、形式主語（仮主語）の 'It' を使用しています。真の目的語が長すぎたり複雑すぎたりする場合、文のバランスを保つためにこの構造がよく使われます。
It is important to exercise regularly.
定期的に運動することは重要です。
EN： The conjunction 'because' introduces a subordinate clause of reason, explaining why planning meals is helpful. The pronoun 'this' in the clause refers back to the entire action of planning meals.
日本語： 接続詞 'because' は理由を表す従属節を導き、なぜ食事の計画を立てることが役立つのかを説明します。節内の代名詞 'this' は、前に述べられた「食事の計画を立てること」全体を指します。
I stayed home because it was raining.
雨が降っていたので、家にいました。
EN： The term 'meal prep' (meal preparation) is a popular cultural trend in English-speaking countries, where people spend time on Sundays preparing healthy meals for the entire work week to save time and maintain a balanced diet.
EN： The structure 'not about A, but about B' is used to contrast two ideas, emphasizing that the second point (B) is the true focus or priority rather than the first (A).
日本語： 「not about A, but about B」という構造は、2つの考えを対比させ、重点が前者（A）ではなく後者（B）にあることを強調するために使用されます。
Success is not about luck, but about hard work.
成功は運によるものではなく、努力によるものです。
EN： The word 'that' functions as a conjunction to introduce a noun clause, which acts as the direct object of the imperative verb 'Remember'.
日本語： ここでの「that」は名詞節を導く接続詞として機能し、その節は命令形の動詞「Remember」の直接目的語となります。
Remember that you need to call your mother today.
今日お母さんに電話する必要があることを覚えておいてください。
EN： This sentence reflects a common modern Western health philosophy: 'Progress, not perfection.' It encourages sustainable lifestyle changes rather than strict, often unsustainable dieting rules.
IPA発音、定義、例文、インタラクティブクイズ付きの重要な単語。
文中での意味： 栄養：生物が生命を維持するために食物を摂取・吸収するプロセス、またはその学問
文中での意味： バランスの取れた：各部分の割合が適切な
文中での意味： タンパク質：人体に必要な栄養素の一つ
文中での意味： カロリー：体が食物から得るエネルギーの単位
文中での意味： 免疫系：病気と戦うための身体の防衛メカニズム
文中での意味： さらされる、当たる：（日光や空気などに）接触すること
文中での意味： 有機の、オーガニックの：人工化学物質を使用せずに栽培された
文中での意味： 人工の、人造の：自然に作られたものではない
文中での意味： 栄養素、栄養分
文中での意味： 不可欠な、必要不可欠な
種類タグ、二言語の定義、使い方の説明、例文を含むフレーズ。
used to introduce a contrasting point or perspective
その一方で
to have an effect or influence on something
…において役割を果たす；…に影響を与える
to become heavier
体重が増える；太る
happening or done at the latest possible time
直前の；土壇場の
Categories of foods that share similar nutritional properties, such as dairy, grains, or vegetables.
食品群
The specific data regarding nutrients, calories, and ingredients printed on food packaging.
栄養成分表示
The total sum of food and drink habitually consumed by a person.
食生活 / 食事
Food produced using standard farming methods, as opposed to organic methods.
慣行栽培食品 / 一般食品
A standardized amount of food used to quantify recommended intake.
1人前 / サービング