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覚えた単語を数日経つとすっかり忘れてしまうのは、ごく自然なことであり、脳の仕組みによるものです。この記事では、記憶の科学から「忘却曲線」を紐解き、「間隔反復」「アクティブリコール」「例文で覚える」という3つの方法を学ぶことで、単語を本当に長期記憶へと定着させるアプローチを解説します。