Mental HealthKesehatan Mental
Pratinjau Audio Lengkap
0:00
0:00
Kursus Rekomendasi
Ulasan Pelajar
Tulis ulasan
Kosakata utama dengan pengucapan IPA, definisi, contoh kalimat, dan kuis interaktif.
Dalam konteks: Stres; merujuk pada ketegangan mental yang disebabkan oleh masalah pekerjaan atau kehidupan.
Dalam konteks: Mindfulness (kesadaran penuh); sebuah latihan mental untuk fokus pada apa yang dirasakan saat ini.
Dalam konteks: Perhatian; memfokuskan pikiran pada sesuatu.
Dalam konteks: Latihan atau olahraga; di sini merujuk pada latihan relaksasi mental yang sederhana.
Dalam konteks: Terapi mental; bantuan profesional untuk mengatasi masalah emosional atau psikologis.
Dalam konteks: Terapis; seseorang yang ahli dalam memberikan konsultasi atau terapi psikologis.
Dalam konteks: Keseimbangan; merujuk pada pembagian waktu yang proporsional antara pekerjaan dan waktu luang dalam hidup.
Dalam konteks: Normal; sesuai dengan keadaan umum atau yang diharapkan.
Dalam konteks: Lebih tenang; emosi yang lebih stabil.
Dalam konteks: Khawatir; merasa cemas atau gelisah tentang sesuatu.
Frasa dengan label jenis, definisi dwibahasa, catatan penggunaan, dan contoh kalimat.
to look after or provide for the needs of someone or something
merawat, menjaga
to watch, listen to, or think about something carefully
memperhatikan, fokus pada
to use time to be with someone
menghabiskan waktu dengan (seseorang)
to go for a walk for pleasure or exercise
jalan-jalan, berjalan kaki
A mental state achieved by focusing one's awareness on the present moment, while calmly acknowledging and accepting one's feelings, thoughts, and bodily sensations.
Kesadaran penuh (Mindfulness)
The treatment of mental or emotional problems by talking about them with a trained professional.
Terapi psikologis / Konseling
A situation in which different things exist in equal, correct, or good amounts, specifically referring to work-life balance.
Keseimbangan hidup