optimal

뜻

• adj. 최적의, 최선의

영영 풀이

• adj. most desirable possible under a restriction expressed or implied

예문

1. adj. 최적의, 최선의

   To get optimal results from your workout, you need to eat a balanced diet and get enough rest.

   운동에서 최선의 결과를 얻으려면 균형 잡힌 식단을섭취하고 충분한 휴식을 취해야 합니다.